三(下)体育计划.docVIP

教　　学　　计　　划 （2012 至2013学年度第 2 学期） 学　　科　 体 育 年　　级　 三 年 级 任课教师　 达建新 拟订日期　 2012.2 基 本 情 况 三年级的学生通过两年半的体育上课、训练，基本知道了体育课的课堂常规，学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。根据前一学期学生的情况来看，学生的柔韧成绩不理想，学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于四年级，要多做些速度练习。 教 学 总 要 求 1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度和习惯。 2、初步学习田径、小球类、民族传统体育等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。 3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在学校里，积极主动地参与体育游戏活动，获得有助于强壮体魄的体育运动项目和方法，有助于身心健康的运动心里小知识和卫生小常识，有助于你与人成功交往的各种小游戏和团队活动，有助于你感受成功快乐的体育竞赛游戏，到操场上，到阳光下，到大自然中去体验体育活动的快乐吧！ 单 元 要 求 跑、跳跃----能做出站立式起跑、各种跳跃动作，发展奔跑与跳跃能 力。 投掷----了解单手投掷多种方法，知道在安全的环境中进行投掷与游 戏，提高力量素质。 技巧----能做前、后滚翻组合动作，知道在游戏中如何与同伴合作。 武术----能说出所学武术动作的术语，能运用对抗性游戏进行练习，发 展力量素质。 小足球----能做出脚内侧运球及射门的简单组合动作，知道在安全的环 境中进行体育活动。 民间体育活动----能运用民间体育活动进行游戏。 体育与健康知识和室内活动----知道一些体育运动与卫生方面的知识， 运用室内活动项目，发展动作协调性。 学校特色活动（消防）----知道消防一些基本知识以及发生自救和逃 生的方法。 教学重点难点 1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。 2、基本掌握快速跑（站立式起跑、途中跑）的动作；进行耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练等。 3、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。 4、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。 教 学 进 度 周次 起讫日期 教学内容 课时 备注 1 2.20—2.22 课堂常规 队列训练 2 2 2.25—3.1 跑—体验速度单元 3 3 3.4—3.8 跑—体验速度单元 3 4 3.11—3.15 跑—体验速度单元 3 5 3.18—3.22 跳跃—体验弹跳单元 3 6 3.25—3.29 跳跃—体验弹跳单元 3 7 4.1—4.5 跳跃—体验弹跳单元 3 8 4.8—4.12 投掷—体验力量单元 3 9 4.15—4.19 投掷—体验力量单元 3 10 4.22—4.26 技巧—体验灵巧单元 3 11 4.29—5.3 技巧—体验灵巧单元 3 12 5.6—5.10 武术—体验精神单元 3 教 学 进 度 周次 起讫日期 教学内容 课时 备注 13 5.13—5.17 武术—体验精神单元 2 五一 14 5.20—5.24 小足球—体验合作单元 3 15 5.27—5.31 小足球—体验合作单元 3 16 6.3—6.7 民间体育活动单元 3 17 6.10—6.14 学校特色活动（消防）单元 2 18 6.17—6.21 体育与健康知识和室内活动 单元 3 19 6.24—6.28 测身高体重；考核 3 20 21 22 23 24 研 究 专 题 让学生对体育基本动作有浓厚兴趣，培养善于观察，积极思考，遵守规则，初步形成勇敢顽强的品质。 教 改 措 施 体育课教学应从增强体质、发展身体素质和基本动作出发，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 1.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。 2.在教学中，要注重对学生能力的培养，努力完成教学任务。 3.教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。 4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积