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体育教学与实践 大 课 间 策 划 书 09体管B2班 小组成员：史浩杰、温宁 王文禾、梁健、赵曦 大课间策划书 一、活动目的： 为团结同学，丰富同学们的课余体育文化生活，活跃学校气氛，发展学生的身体素质，培养学生的团队协作精神，特举办此次大课间课余体育活动。 二、活动主题： 丰富同学们的课余体育文化生活，活跃学校气氛 三、活动地点：山大商务学院塑胶操场 四、准备： 到器材室借所需器材 整队集合，报告人数 宣布活动的内容以及游戏规则 对全班人分组 五、活动内容： 趣味游戏： (一)海豚戏珠 : 1、器械:栏架、排球、呼拉圈、塑料筐、垫。 2、游戏目的：发展学生的快速反应能力、应变能力以及学生素质和学生的团队凝聚力。 3、游戏规则： 距离为50米，在十米处放一个高度为80公分的栏架，25米处放一个垫子，40米处放一个高度为120公分的栏架，50米处会放一个排球，53米处放一个呼啦圈 比赛采用接力形式进行，把全班人平均分成两组 当听到发令后，每队第一人需跳过第一个栏架，在棉垫处做一个前滚翻，然后钻过第三个栏架，到终点后将排球抛起，用头顶向3米远外的呼拉圈 顶进后本队用时减3秒 排球进与不进都要从旁边跑道直线跑回，与第二人拍手，第二人继续进行，重复第一人的过程 哪队先完成而且用时少为胜。 比赛采取三场两胜制 输的人要接受惩罚，男生做俯卧撑15个，女生做蹲起20个 （二）闯三关 1、游戏目的：培养学生灵巧果断及目测能力 2、游戏准备：3～5米长绳6根 3、游戏方法： (1)、游戏者选出六人摇绳，保持一定间隔，按同一节奏摇绳，剩下人平均分为两组 (2)、同组每两人一队，成二路纵队站立。 (3)、教师发出“开始”的信号后，两人手拉手跑过三根摇动的长绳，二人同时在每一根绳处跳绳一次，顺利通过三关者跑回来，下一小队继续，没有通过者重新开始。 (4)、最快通过的组获胜 (5)、失败的小组接受惩罚，男生做俯卧撑15个，女生做蹲起20个 4、游戏规则： 1、摇绳人不得任意变换摇绳的速度； 2、游戏者必须尽快闯过三关。 （三）、快速反应 1、游戏目的：发展跑的速度，提高反应能力 2、游戏准备： 画两条相距1米的平行线，为起跑线 分别在距起跑线10米处画一条线为终点线。 3、游戏方法： 将游戏者分成人数相等的两队，成横队站在起跑线后，面对面两两相对。 左边为A队，右边为B队 听到教师发令后，加、减、乘、除后的数为奇数则A队向终点跑，B队追，反之，是偶数，则B队跑，A队追 被追上的要背追你的人回到起点，没追到的，追的人要把被追的人背回起点 六、活动后期 整理器材，送还器材室