生活方式与健康 说明讲解教学教材.pptVIP

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  • 2018-04-02 发布于天津
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课前警示语;;学习目标:;;什么是生活方式 ?;健康的生活方式主要表现;2、世界卫生组织对于健康的估计,百分之几的健康取决于自己的生活方式? ;; 我们生活中健康的生活方式主要包括哪几个方面? ;;平衡膳食宝塔;“一般人群膳食指南”;;;;;;;;;;;;人生感悟;四、合作探究; 有人说 “我一辈子吸烟,现在都九十岁,很健康。说明吸烟对人没有危害。”你能对此做出有力的反驳?;;;五:巩固知识; 4、衡量一个人是否健康的标准是什么?( ) A、身体没有病 B、不胖不瘦,身体强壮 C、能吃能睡无大病 D、身体健康,心理健康和良好的社会适应能力 5、保持心理健康的要素有(  ) A、情绪乐观、稳定 B、适应环境变化 C、乐于工作,热爱生活 D、正确处理人际关系 E、以上都是 6、选择健康的生活方式应从何时开始最好?( ) A、成年??? B、婴儿???? C、儿童、青少年????? D、胎儿 7、健康的生活方式主要包括( )、( )、 ( )、( );谈谈本节课你有哪些收获?;

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