青少年心理健康教育人际关系.ppt 25页

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  • 2018-04-08 发布
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    青少年心理健康教育人际关系

    人际关系与青少年心理健康教育 第一节 人际关系与心理健康 一、人际关系 是指在人际交往中建立和发展起来的人与人之间的关系。(是心理相融的关系) (一)人际交往 通常是指人们在特定的环境条件下,以一定的方式彼此接触,从而在心理上和行为上发生相互影响、相互作用的过程。 (二)交往的媒介 语言、表情、身体语言 信件、电子邮件、电话、电报、手机 (三)交往的对象 血缘关系 自然性 人际关系 地缘关系 社会性 业缘关系 二、人际交往功能 (一)人际交往可以消除焦虑 人产生焦虑需要依靠他人才能得到缓解 (二)人际交往是人的基本需要之一 马斯洛的归属需要对个体来说与其他需要同等重要,群体合作具有生物保存与适应的功能。 (三)人际交往可消除不正确的认知 亲和行为可成为消除不协调的有效工具。亲和行为可随焦虑增加而增加。 (四)人际交往具有交换价值 1、实用主义:多个朋友多条路 2、交换思想、隐秘的情感 3、促进个人的成长 (五)人际交往是人格健康发展的条件 交往方式不同将导致不同人格 1、亲近型:主导地位-依赖型人格 2、对抗型:与人对抗-自恋型、完美型、报 复型人格 3、回避性:采取回避-回避型人格 二、制约人际交往的因素 (一)空间距离 (二)相似与互补 (三)相貌 (四)良好性格 1、尊重和关心他人,助人为乐。 2、平等待人,一视同仁。 3、以诚相见,作风稳健。 4、性格开朗,待人热情。 5、谦虚谨慎,有独立见解。 6、富于幽默,有审美水平。 第二节 人际关系理论 一、交往分析理论:伯恩(Berme.T.A.)于1957年提出。 (一)PAC理论 每个人的个性中都包含三种成分,即PAC 1. P(Parent)-父母-权威-优越感 行为表现:凭主观印象办事、独断专行、滥用权威。 言语特点:你应该…、你不能…、你必须… 2、 A(Adult)-成人-客观、理性-平等 行为表现:待人接物理性,慎思明断、负责、对他人尊重 言语特点:我个人认为…、我的想法是… 3、 C(Child) –儿童-冲动-服从、任人摆布 行为表现:喜怒无常、感情用事;一会儿天真可爱,一会儿乱发脾气,让人讨厌;即兴,不负责任、玩世不恭、无主见、逃避退缩、自我中心。 言语特点:我要…、我想…、我不管…、我不知道…、我就是要… (二)PAC三者关系表现 1、污染:三种成分中糟粕或消极面互相影响 2、整合:吸取三种成分的精华和积极面 3、排斥: (1)排斥父母-反社会人格; (2)排斥儿童-强迫人格 (3)排斥成人-精神病状态 (三)PAC交往具体形式 1、P-P:自以为是、指责、偏激苛求的性格 2、A-A:理性、负责、尊重。 3、C-C :同流合污、不负责任 4、P-A :互补(我期望的,正好对方能回应) 二、生活态度与人际关系 哈里森提出的四种生活态度 (一)我不行,你行:自卑、怯懦。听人他人摆布,渴望他人的爱抚与承认。 (二)我不行,你也不行:心态悲观。被爱的机会少,体罚比较多(不与人交往) (三)我行,你不行:狂妄自大。受父母毒打、虐待。具有强烈的报复与犯罪心理。 (四)我行,你也行:平和心,善与人合作。具有宽容精神和乐于接受的表现。 三、自我三层理论 美籍华裔学者许良光教授提出的心理社会稳态学说。认为人的意义只能从人际关系中寻找。 (一)自我三层含义 1、自我深层(亲密层) 2、自我中层(角色层或支持层) 3、自我浅层(工具层) (二)自我三层与心理健康的关系 1、自我深层(亲密层)空虚:亲密层不仅能给我们带来慰籍,也让人感受到责任。一个内在资源丰富的人,自我深层空间就会非常广阔。这将导致他们兼有自恋型与完美型人格—偏激刻板、缺少弹性、不分亲疏远近、强求公正与完美。 2、自我中层拥挤:对一切东西都赋予过多情感。导致不能与任何人建立亲密的关系。神经症者的表现。 3、自我深层不充实,把中层当浅层使用:类分裂型人格的特点,他们的情欲资源贫乏,导致动力不足,他们安于现状(不修边幅、举止怪异)。 4、自我深层相对空虚:实用主义者,他们的自我中层和浅层会随着处境的变化而变化。 四、群体行为的特殊性 (一)推动群体行为的动力 心理学家勒温提出了著名的场论:认为一个群体就像一个磁场,它将形成一种特殊的群体动力,这种动力将对群体每一个人的

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    • 内容提供方:zhaoxiaoj
    • 审核时间:2018-04-08
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