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2017-2018年中南财经政法大学课外锻炼实施方案-体育部
中南财经政法大学2017-2018第二学期课外锻炼考勤系统
启用通知
2017-2018第二学期我校课外锻炼实施方案,定于2018年3月26日正式启动,其中部分较第一学期有修改,请同学们仔细阅读本通知,严格按照要求执行。实施方案公布如下:
一、课外锻炼考勤方式
课外锻炼考勤方式:
1、环湖长跑打卡(必修体育专项(2)课程的同学参加,南湖校区大二年级为主);
2、APP长跑(必修公共体育(2)课程的同学参加,首义校区大一学生为主,及部分南湖校区大一学生;此应用安卓手机已经开通,苹果系统正在审核中;使用安卓系统的同学可以先试行使用,考评标准待定)。
3、计次刷卡(全体同学参加)。
二、课外锻炼考勤时间
本学期锻炼时间:2018年3月26日起--2018年6月24日止。
1、环湖长跑:每天6:30-22:30;
2、APP长跑:每天6:30-22:30
3、南湖计次刷卡点:每天6:30-8:00;17:30-22:00。
4、首义计次刷卡:每天6:30-22:30
5、早操出勤:考勤对象2016、2017级刑事司法学院侦查、职侦、治安、边管四个专业本科生,考勤由学院自行统一组织;
三、课外锻炼考勤须知
1.环湖长跑:刷卡点共有3个,即为“环湖跑”打卡点1 、“环湖跑”打卡点2 、“环湖跑”打卡点3 ,详见打卡机分布图,相邻打卡点之间距离均为500米,男生2000米记为1次有效,女生1500米记为1次有效,途经的每个打卡点都需进行刷卡(例:男生每次需完成1-2-3-2-1的刷卡, 1、2、3每个点均可作为起点)。速度要求不低于1.5米/秒,速度较以前有提高,锻炼时要跑动起来,否则速度太慢导致本次锻炼无效。每天最多锻炼1次。
2.APP长跑:使用手机下载相关APP软件按操作步骤进行操作(具体操作方法见附件,苹果系统在审核中,暂不能使用)。速度要求不低于1米/秒,男生2000米记为1次有效,女生1500米记为1次有效。每天最多锻炼1次。
3.计次刷卡点:南湖校区共6个刷卡点,首义校区2个刷卡点,详见打卡机分布图,打卡两次(签到和签退)记为1次有效,第一次(签到)与第二次(签退)打卡的时间间隔范围为30分钟~180分钟,两次刷卡需在同一区域完成,每天最多锻炼1次。
4.早操出勤:在规定的时间范围内由刑事司法学院负责考勤;
课外锻炼评分标准(共计10分)
1、环湖跑成绩评分标准:(环湖跑成绩评分达不到60分者,其体育课成绩最高为59分)
分数 100 80 60 5分制 5 4 3 次数 26 20 15
2、APP评分标准待定
3、计次锻炼评分标准:
分数 100 90 80 70 60 50 40 30 20 5分制 5 4.5 4 3.5 3 2.5 2 1 0.5 次数 17 15 13 11 10 9 8 7 6 注:如需查询跑步与计次锻炼单项次数可登录体育部网站“学生课外锻炼信息查询”进行查询。
五、课外锻炼要求和注意事项
1、学生在参加长跑前,应规划好跑步路线(路程和时间),避免因跑步距离及时间不达标而没有出勤成绩。跑步前,做好准备活动,跑步中,注意自身安全,保证他人安全。
2、使用APP软件跑步的同学必须在校园内进行跑步活动(起跑点必须在校园网信号强的区域内才有效),严禁在校园以外的区域锻炼,如在校外锻炼上传后系统将会根据GPS定位判断锻炼无效。
3、禁止替跑。禁止学生采用骑自行车、轮滑等非跑步行为参加长跑活动。一经发现该学生体育课成绩以0分计,并对违纪同学进行通报。因此,在课外锻炼中,请同学们严格按照规定执行,并相互监督,弘扬正气,共同维护我们良好的锻炼环境。
4、体育部将会安排值班教师对课外锻炼进行检查。
5、希望同学们严格按照规定的时间进行课外锻炼,如达不到课外锻炼最低要求,系统仍自动默认体育课成绩为59分。
六、课外锻炼成绩统计和查询方法
? 学生可以登录中南财经政法大学体育部网页进入“学生课外锻炼信息查询”进行查询,登录用户名为学号,默认密码:888888。
查询步骤 “考勤明细查询--课外锻炼查询”即可查询当天以前的出勤次数,当天的出勤次日才能查询。首次登录后请及时修改密码。
七、打卡机使用方法:
1、每次锻炼过程均需完成刷卡拍照。
2、每次锻炼的刷卡需在同一区域的考勤机上完成。
3、刷卡时,请站在摄像头的正前方,脸部图像出现在显示屏左侧头像框中时,将一卡通放在读卡区。
4、当闪光灯闪烁,且听到“刷卡成功”的声音提示后,代表刷卡完成即可离开。
5、刷卡完成时,打卡机可以显示本学期有效锻炼次数。
八、打卡机分布图
1、南湖校区
2、首义校区
九、APP跑步软件使用方法
1、安卓手机使用自带浏览器扫描二维码进行下载
打开跑步程序,开始运行
第一次运行需要绑定你的学号,请输入高校体育管理系统的学
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