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第三章 致命的病毒与失调的免系统 人们一旦感冒 , 就会出现发烧 \ 咳嗽、 疲倦、 肌肉酸痛甚至呼吸困难等症状。随着这些症状慢慢在三、四天内减轻、消退，我们就自然而然的认为，流感不过是生活中又一件麻烦的事罢了！但是你知道吗？ 2001 年，世界卫生组织（ wHo ）报告指出，全世界大约 10% 的成人至少感冒一次，而每年大约有 20 万至 50 万人死于流感。美国疾病控制及预防中心估计每年大约有 5 万美国成人因肺炎而就医，此外每年还有 20 万人感染 A 型肝炎。曾因食物引起的疾病而导致腹泻、呕吐的大约有 760 万人，其中 5 千多人死亡。美国疾病控制中心指出感冒并发症还会引发肺炎、充血性心力衰竭和哮喘等严重疾病。 - 另外，近年暴发的 SARS ，主要症状为发高烧高于 38’C 、咳嗽、呼吸急促或呼吸困难，跟感冒几乎完全一样，稍不注意，病情就在忽略下恶化，虽然已经尝试使用几种药物，但是到目前为止，仍无较具成效的建议用几种药或治疗方式，一般用来杀死细菌用的抗生素对病毒并没有效果。 - 1. 没有药物能真正治好感冒 - 感冒药不过是抑制症状 - 伴随着感冒而来的流鼻涕、不停地打喯嚔、浑身无力，总是让人急躁烦恼。我们的第一反应就是赶紧吃药止住这些症状。这些药物以感冒药、止咳糖浆、抗生素和止痛剂等形式普遍存在我们身边，非常轻易就能买到。其实药物是无法治疗感冒的，因此大部分的感冒是由病毒引起。感冒药也许能够帮助抑制一些症状，不过病毒仍然在病人体内不停地乱窜。事实上，服用感冒药还有可能会延长感冒期。目前专家同意轻微的感冒不应盲目治疗的说法，专家们一致认为几天后感冒会自行痊愈。打喷嚔、流鼻涕和喉咙有痰都是我们身体以自己的方式告诉我们：它正在将病毒喷出体外，鼻水和痰液中也有许多被捕获的病毒。因此当您服用感冒药时，您止住的不是感冒，而只是暂时抑制了这些症状。在用药物止住打喷嚔的同时，您也阻止了将入侵病毒排出体外的过程。 - - 不要随便吃退烧药 - 许多专家将人体温度设定达摄氏37.7度及以上就定为发烧。即便是轻微的发烧都会使人感到不舒服，尤其还伴随着浑身酸痛、眼睛刺痛和其他症状。这时您就会很急切地希望通过吃药来缓解这些症状.不过美国玛约医学教育研究基金会(Mayo Foundation for Medical Education andresearch)、约翰霍普金斯儿童中心（the John Hopkins Departmentof pediatrics）以及约翰霍普金斯儿科部（the Johns Hopkins Depart-ment of pediatrics）的研究员们都建议，除非年幼的儿童需要快速抑制发烧症状外，一般人在不了解病因的前提下服用药抑制发烧可能对人体更加有害。 - 人们不会无缘无故地发烧，它是您的免疫系统在努力工作的信号。一些如引起感冒的病毒入侵时，需要较凉的环境滋生繁殖。在感染期间，免疫系统会分泌特殊物质使人体体温升高。这样能减缓入侵者繁殖的速度和能力。当您出现轻微发烧时，很可能您的身体正在竭尽全力消灭入侵者。而如果您不分青红皂白的使用退烧药，就可能使免疫系统在站胜入侵者的任务上带来更大的困难。此外，体温升高，还能增加免疫细胞的生产和活动。不过，体温过高也会因为改变了身体的酵素而对身体带来损害。 - 咳嗽帮助你排出病毒 - - 通常，咳嗽被认为是普通的免疫反应，就像打喷嚔时把鼻子中的病毒喷出一样，咳嗽主要是将肺和喉咙中的病毒排出。咳嗽还能有效清除呼吸过程中的疼痛或阻塞物体。排痰性咳嗽能够从喉咙排出大量的痰液和微黄的脓液，从而帮助我们除去体内感染的物质。美国国家卫生研究所（The Ameri-can National lnstitutes ofHealth）建议排痰性咳嗽不应用咳嗽药来抑制，而且滥用咳嗽药还会导致上瘾的结果。不过专家建议如果咳嗽连续超过两个星期或发生在儿童身上时，应该前往医院，询求专业医师的诊治。 - - 2. 病毒与细菌 - 流感最初的症状很像肺炎或SARS（严重急性呼吸道症侯群）。不过肺炎是由细菌引起的，而SARS是由病毒引起的。该如何区别细菌性感染和病毒性感染呢？哪一个更具危险性那？虽然很多人将两者混为一谈或分不清这两者的差别，实际上这两种微型“入侵者”有着天壌之别。 - - 构造不同 - 细菌的大小远远大于病毒，约0.1微米到10微米不等,病毒通常更小,只有0.02到0.2微米,如果把病毒比为一个人,那细菌就像一座十层高的大楼.与病毒相比,细菌是比较复杂的生物体.它们有生命,并具有一切必要的遗传机能以进行繁殖,约20至30分钟就会一分为二进行繁殖,病毒只具有蛋白质膜和为数不多的DNA或RNA等遗传物质,通常被归类为非生物体,需要入侵