心理辅导的原理――团体疗法.doc

心理辅导的原理――团体疗法 随着人们对心理健康的重视及各种传媒对于心理辅导的宣传，大众对各种个体心理辅导理论与技能都有相当多的了解。但对于团体心理辅导很多人还是不太熟悉。在指导中小学教师开展心理健康教育的过程中，我感受到了团体心理辅导的实用性及其广阔的发展前景，希望将这种心理辅导技能介绍给大家。然而目前国内系统介绍有关团体心理辅导的理论及其技术的书籍还很少，可供参阅的资料更不多见，只能凭着手头所占有的资料向大家做一简单的介绍： 一、团体心理辅导概述（一）团体心理辅导的定义　　过去团体心理辅导（group counselling）一词所指的仅仅是那些为遇到麻烦的个体，如精神病人而组织的辅导或治疗团体。现在，这一概念宽泛了许多，它主要是指由两个以上的人组成，由1－2位领导者主持，以集体为对象的心理辅导。相对于一对一的个别心理辅导，团体心理辅导的特点和长处不仅在于可以节约时间、提高效率，而且它是在辅导者的指导下，向所有参与者提供一个坦诚、相互信任和安全的多维人际互动的环境，使参与者在这种类似真实的群体互动条件下通过亲自体验和实践认识和解决自己的问题，学会和掌握各种正确的社会交往的规则和技能，形成健全的心理和人格。曾有心理学家指出：“在帮助那些有着类似问题和困扰的人时，团体心理辅导是一种经济而有效的技能。”　　美国是团体辅导发展较早、也是理论及策略研究较为完善的国家。当前在美国主要有这样几种团体心理辅导类型：指导生活技巧团体、心理治疗团体、支持和自助团体、顾问团体以及成长团体等。下面就以教育团体为例来加以介绍：教育团体目标：如帮助学生学会学习技巧、帮助学生克服考试焦虑领导者的作用：提供信息，引导讨论　　[案例] 这个团体由8个学生组成，他们希望得到“怎样更有效的学习的指导”。这是首次会面的谈话内容：领导者：好，让我们来谈谈怎样开始学习课本中的某一章，你们是怎么做的？特瑞：哦，我阅读这一章并在重点内容下面划线。比尔：我和他一样。凯文：我试着摘录要点，但那太费时间了。鲍比：我只是读两遍，希望得到最高分。领导者：我来提点建议，最好的办法之一是坐下来，先粗略看看这一章，看看你将要读的内容主要讲些什么。在每章末尾大多有个小结。然后，决定教授可能会问什么样的问题。如果可能的话，翻阅一下你其他的试卷，试着了解你以前曾经被问过的问题的类型。这个建议怎么样？贝奇：哦，我从未想过要快速浏览一遍那个章节。吉姆：我喜欢这个主意。楚：我也是。你是否会建议在重点内容下划线、记笔记或别的什么？领导者：在重点内容下划线或在页边空白处做笔记都会快得多，但有许多人并不会从重点内容下划线中学会什么东西。凯文：对我而言的确如此，在重点内容下划线对我没什么用。但边读边做笔记的话，我就能记住所读的内容。吉姆：是的，我喜欢那个主意，我也在重点内容下划线，但没什么用。我想我最好记笔记或者试试别的办法。以上案例摘自《团体辅导的策略与技能》P9 （二）团体心理辅导发展简史1、探索期（1905年――第二次大战前），　　心理辅导起源于欧美，团体心理辅导与治疗也是最早在欧美发展起来的，许多心理学家和精神病学家都为它的发展做出过贡献。其中美国内科医生普瑞特是人们公认的团体心理辅导与治疗之父。他于1905年组织了一个由20多位肺病患者组成的治疗小组，采用讲课、讨论、现身说法等形式开展集体心理治疗，这是团体心理治疗小组的雏形。普瑞特当年采用的治疗技能、技术，有很多目前仍在使用。　　1909年，精神科医生兼牧师马施开始尝试以团体心理治疗的技能治疗精神病人，他是第一个把团体心理治疗方式引进精神病治疗与康复工作的精神科医生。1920年，维也纳精神病医生莫瑞诺创编了一种团体心理辅导与治疗的新技能——心理剧。　　　　1932年，莫瑞诺在他的一篇文章中首次使用了“团体心理治疗”这一术语。30年代初，斯拉夫森在纽约运用团体心理治疗的方式为诊断和治疗有行为问题的青少年做出了开创性的工作。但团体辅导与治疗真正的发展并走向实用是在二战之后。2、发展期　　二次世界大战造成千百万人流离失所，大批士兵出现精神障碍，单靠个体心理辅导与治疗已远不能满足社会需要，在此背景下，团体心理辅导与治疗得到重视，迅速发展起来。战争中精神病学家福克斯和精神科医生柏恩开始在军中尝试团体心理辅导与治疗。　　40年代后期，德裔美国社会心理学家勒温提出了“集体动力学”和“场论”，并做了大量实验，为团体心理辅导与治疗的发展作出了特殊的贡献，1947年，在他指导下建立了美国“国家训练实验室”，又称“人际关系训练实验室”。这一实验室的建立在团体心理治疗史上有十分重大的意义。因为从前的团体心理治疗主要是针对心理或行为有问题的人作矫正性治疗，而如今团体心理治疗已不仅做这种矫正性治疗，同时为正常人提供发