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肠道有益菌
肠道有益菌
肠道有益菌主要是双歧杆菌和乳酸杆菌。
有益菌的作用
实验证明,在人的肠道里保持较多数量的有益菌群,将非常有利于维持身体健康,而且双歧杆菌能延长人的寿命,像长寿老年人的肠道内,双歧杆菌数量都比较多。具体说,有益菌对人体健康有以下一些好处:
有益菌的作用
1、降低胆固醇和血脂有益菌能降低抑制胆固醇的合成,阻止人体对胆固醇的吸收、利用等。
2、合成维生素。
3、促进钙、铁、维生素D的吸收。
4、提高免疫力
5、抗癌
一、乳酸杆菌(简介)
乳酸杆菌属乳酸杆菌科,因发酵糖产生大量乳酸而命名。其存在广泛,嗜酸性,生存最适ph为5.5~6.0
二、双歧杆菌
经过众多专家学者的不断探索实验,已确认双歧杆菌是肠内最有益的菌群,双歧杆菌数量的减少乃消失是“不健康”状态的标志,双歧杆菌是人体健康的晴雨表。
双歧杆菌
双歧杆菌 Bifidobacterium是1899年由法国学者Tissier从母乳营养儿的粪便中分离出的一种厌氧的革兰氏阳性杆菌,末端常常分叉,故名双歧杆菌。
多形态、无芽孢、无荚膜
无鞭毛、无动力
发酵葡萄糖产酸(醋酸乳酸)
双歧杆菌的生理功能
主要表现为:阻止病原菌对肠道的入侵和定植,抑制病原菌,抗感染,维持肠道的微生态平衡,预防和抑制肿瘤的发生,增强机体免疫力,促进消化,合成氨基酸和维生素,降低胆固醇,抑制内毒素的生产,延缓衰老和抗辐射等。
双歧杆菌的生理功能
1.营养作用
(1)多种消化酶,帮助吸收
(2)水溶性维生素的合成、吸收和利用
(3)合成蛋白质,降低血氨浓度
(4)避免乳糖不耐症的发生
(5)促进机体对某些矿物质如钙、铁及 V D 的吸收
2.双歧杆菌的抑菌作用
2.双歧杆菌的抑菌作用
1) 与其他厌氧菌形成生物菌膜,抑制致病菌的入侵
2) 产生有机酸,降低机体肠道环境的pH值及Eh
3)分解结合型胆汁酸成为游离型胆汁酸
4)产生H2O2和双歧杆菌素,发挥抗菌作用
5)产生胞外糖苷酶,降解潜在致病菌及其内毒素结合受体的复杂多糖
4.双歧杆菌的抗癌及抗肿瘤作用
1)影响肠道细菌的生化代谢,减少致癌物的产生
2) 促进肠蠕动,减少致癌物与肠上皮细胞的接触;
3) 刺激巨噬细胞产生一些活性因子(IL-6,IL-1,TNF-α)
4)诱导血液中NO水平升高,激活巨噬细胞活性
5) 抑制突变剂和致癌剂的活化
3.双歧杆菌的免疫调节作用
激活宿主的肠黏膜免疫系统
5.双歧杆菌的其他生理作用
降低血脂、保护及改善肝功能、调理肠道内环境、抗衰老、通便等功能
双歧杆菌的药理作用
治疗便秘
肿瘤防治
保护肝脏
心血管疾病
改善乳糖消化
双歧杆菌的开发现状
双歧杆菌因子的开发与应用
保健营养品
新型酸奶的开发与应用
双歧杆菌药品的开发
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