环球领航员IIGlobalNavigatorII使用说明书.PPT

3.0 电池充电 8.3 心率区间 最大心率百分数 上限 下限 保持健康 自定义 有氧运动 脂肪燃烧 自定义 心率区间 选择目标区间 ◆ 任意模式下长按〔M〕键依次进入 Menu → HRM → HR Zone → Select ◆ 选择保持健康/脂肪燃烧/有氧运动/自定义 ◆ 按〔V〕键确定，“Done”将显示 设定目标区间 ◆ 任意模式下长按〔M〕键依次进入Menu → HRM → HR Zone → Customize ◆ 选择保持健康/脂肪燃烧/有氧运动/自定义 ◆ 按〔S/S〕或〔L/R〕键调整心率上下限的数值 ◆ 按〔V〕键确定 手动设定最大心率 ◆ 任意模式下长按〔M〕键依次进入Menu → HRM → Max HR ◆ 设定范围100-220bpm ◆ 按〔M〕键确定并退出 重置心率目标区 任意模式下长按〔M〕键依次进入Setting Menu → HRM → HR Zone → ResetALL；按〔V〕键确定 如何使用目标心率区间 设置最适合运动计划的心率目标区间，如果超出心率区间，手表会发出提示音，你就可以调整运动强度保持在运动目标区间。手表内有4个目标区间可供选择：保持健康、脂肪燃烧、有氧运动和自定义（见左图）。如果前三个不能满足您的运动要求，您就可以自己任意设定目标值。 建议您在制定运动计划前咨询医生 9.0 与电脑连接 按照说明书，在个人电脑上安装软件，安装完成后需重启电脑 对电脑的要求如下： 奔腾Ⅱ300MHz或性能更佳的处理器 内存空间大于64MB 硬盘空间大于20MB 256色彩色显示器 Windows XP/Vista/7操作系统 有光驱 有USB端口 用USB线将手表和电脑连接，一旦连接成功手表上会显示“Connected icon” 个人电脑 手表与电脑连接 9.1 电脑连接功能 建立新用户 依次点击User → Add User，输入用户名，点击“Add”即可 同步手表和电脑上的数据 依次点击Data Transfer → Receive Watch Data，运动数据将会在电脑上显示 个人电脑显示 10.0 时间模式 时间设置步骤： 当手表的GPS功能开启就能通过卫星的原子钟信号自动校准时间。自动校正时间是环球领航员的另一个非常酷的功能。手表通过经度来计算你当前所在地的时区，通常这个校准的时间是非常准确的。如果所在地的卫星型号没有被覆盖，那么就需要手动设置时间，操作步骤如下： 在任一模式下长按〔M〕键依次进入Menu → Settings → Time Date 选择时间/双时区/ 格式（12/24小时制） GPS更新：Menu → Settings → Time Date → Home Time → GPS Upd,选择on/off 当这个功能开启，只要GPS信号稳定，手表会同步时间和卫星原子钟 10.1 时间模式 时区 Menu → Settings → Time Date → Home Time → Time Zone 根据你所在的位置设置时区，手表可以按照格林尼治标准时间从-12：00到+12：00 进行调整，或者通过GPS自动更新。GPS是基于经度计算时区的，它需要长时间工作，当然会出现特殊情况。当用GPS计算出时区而不能反应准确的时间时，就需要手动调整时间。 手动设置时间 Menu → Settings → Time Date → Home Time → Manual 按照以下顺序设置Second → Minute → Hour → Year → Mouth → Date 按〔S/S〕或〔L/R〕键调整数值 双时区设置 Menu → Setting → Time Date → Dual Time 按〔S/S〕或〔L/R〕键按照精度为30分钟进行调整时间 格式 Menu → Settings → Time Date → Format 按〔S/S〕或〔L/R〕键选择12/24小时制 11.0 电池寿命 电池寿命 剩余时间 查看电池寿命剩余时间 在时间模式下按〔V〕键进入“Battery” 电池剩余时间显示 注意：剩余时间是指GPS工作的剩余时间 12.0 倒计时模式 倒计时时间 当前时间 倒计时模式 倒计时功能 在时间模式下按〔V〕键两次进入倒计时模式 按〔S/S〕键开启/暂停倒计时 手表在最后10秒每秒发出提示音，倒计时到零会发出长提示音 设置倒计时时间 在任一模式下长按〔M〕键依次进入 Menu → Settings → Timer 按 〔S/S〕或〔L/R〕键依次调定时间数值 按〔V〕