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保持心理精神健康理解焦症和恐慌突此小子的目的是助任何焦症的人它深入探焦的成因其影以及低焦的方法它亦提供於重焦症的料例如突如其的恐慌突和恐症的方法如果身有家人或朋友受焦困你都可以通此小子焦症目焦症是什焦症有甚症焦症的成因是甚恐慌症有甚甚是恐慌突我怎理焦情焦症有甚治方法有甚物可以助理焦情家人朋友可以怎忙料焦症是什焦症是形容不安心和害怕等情它包含我心的心理和生理症然焦情令我感到不自在但此情其源自我或逃跑的心理防制是人面威的正常生理反於或逃跑的料我大家都曾有焦的感面做事或定的力我感到精神或者害怕都是人正
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保持心理精神健康
理解焦慮症和「恐慌突襲 」
Anxiety and Panic Attack
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此小冊子的目的是幫助任何經歷焦慮症的人。它會
深入探討焦慮的成因,其影響以及減低焦慮的方
法。它亦會提供關於嚴重
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