鲁教版九年级第十二课第一框 直面升学与择业（共27张PPT）.ppt

你看了人才招聘现场，有什么想法？ 第12课 美好人生我选择 第1框 直面升学与择业 1.了解考试焦虑现象和调节的方法。 2.掌握选择职业的基本方法和要求。 3.学会自己调节考试焦虑现象；树立正确的择业观念和方法。 4.培养自我调适、自我控制的能力。 5.树立正确的学习观念，做好升学和择业的心理准备。 板块一：升学与考试 互 动 探 究 　　以上两幅图片反映了什么现象？这种现象有哪些表现？ 　　考试焦虑现象。 表现有：心理压力越来越大，情绪紧张，心慌意乱，记忆卡壳。 积极影响：适度的焦虑可以激发我们的干劲和潜能，使我们变得更加积极。 消极影响：严重的焦虑则会影响学业水平的正常发挥，也会影响自己的身心健康。 （1）拥有乐观积极的心态，关键在平时勤奋学习，成竹在胸，才能从容应对； （2）正确认识考试的意义，以平常心对待中考； （3）进行自我心理训练，必要时寻求心理咨询。 克服考试焦虑现象的方法 报志愿 志愿不自愿 衡量自身的情况； 接受各方指导； 了解招生信息； 慎重填好第一志愿。 板块二：就业与择业 漫画欣赏 工作轻松又能赚钱是否是好职业? 现代社会需要的职业是多层次、多方面的，各种社会职业缺一不可。社会职业只有分工不同，没有高低贵贱之分。只要社会需要，能为社会做贡献，从事任何职业都是光荣的。 （1）选择职业应树