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学习乐观-测试：你乐观还是悲观？ 　仔细阅读下面每一个叙述，想象这些情形可能发生在你身上，选出最适合你的选项并在字母A或B上画一个圈，每一道叙述只能有一个选项（不要去管每一道题后的字母号，如PmB、PvG等）。——选自任俊《积极心理学》 　　1 你和你的伴侣在一场争吵以后和解了（PmG）　　A 我原谅了他（她） 0　　B 我通常是一个宽大的人 1 　　2 你忘记了你的伴侣的生日（PmB） 　　A 我不善于记住生日 1　　B 我由于忙于其他的事 0 　　3 你从一个神秘的敬佩者那里获得了一束鲜花（PvG） 　　A 我对他（她）很有吸引力 0　　B 我是一个普通人 1 　　4 你想竞争一个办公室负责人的位置，你成功了（PvG） 　　A 我在竞争过程中花了很多的时间和精力 0　　B 我在我做的每一件事情上都尽心尽力 1 　　5 你错过了一个重要的约会（PvB） 　　A 有时候我的记忆会出错 1　　B 有时候我会忘记看我的约会记事本 0 　　6 我作为主人成功地举办了一场晚宴（PmG） 　　A 那天晚上我特别迷人 0　　B 我是一个好的主人 1 　　7 你因为超期而欠图书馆10元钱（PmB） 　　A 我太沉浸于所看的书，忘记了归还日期 1　　B 我由于忙着写报告，忘了归还 0 返回卷宗首页 8 你的股票为你赚取了很多钱 （PmG） 　　A 我的经纪人决定在一只新股票上碰碰运气 0　　B 我的经纪人是一个出色的投资人 1 　　9 你赢了一场田径比赛 （PmG） 　　A 我觉得我不会被击败 0　　B 我训练很刻苦? 1 　　10 你在一次重要的考试中失败了 （PvB） 　　A 我考试时不如别人聪明灵活? 1　　B 我没有为这次考试做好准备 0 　　11 你为朋友做了一顿午餐，他却什么也没有吃（PvB） 　　A 我不是一个好厨师 1　　B 我准备得太匆忙了 0 　　12 尽管你训练了很长时间，你在体育比赛中还是失利了（PvB） 　　A 我不是很好的运动员 1　　B 我不擅长体育运动 0 　　13 你对你的朋友发了脾气（PmB） 　　A 他（她）总是责骂抱怨我 1　　B 他（她）的心情不好 0 　　14 你因为没有及时去交个人所得税而领到了罚单（PmB） 　　A 我总是延迟去交税 1　　B 今年我一直懒得去交税 0 　　15 你邀请一个人去约会，他（她）拒绝了（PvB） 　　A 那天我受到了沉重的打击 1　　B 我邀请他（她）约会只是嘴上说说而已 0 返回卷宗首页 16 你在晚会上经常被邀请跳舞（PmG） 　　A 我在所有的晚会上都很突出 1　　B 那天晚上我打扮得很漂亮 0 　　17 你在招聘面试中表现得特别好（PmG） 　　A 我在面试过程中感到非常自信 0　　B 我应答得很好? 1 　　18 老板没给你足够时间完成一项工作，可你还是完成了（PvG） 　　A 我很会做我的工作 0　　B 我是一个讲效率的人 1 　　19 你近来一直感到筋疲力尽（PmB） 　　A 我从来就没有休息的机会 1　　B 这周我特别忙? 0 　　20 你救了一个快要窒息而死的人（PvG） 　　A 我知道怎样帮助别人摆脱窒息 0　　B 我知道在危险情形下应该做些什么 1 　　21 你的恋爱对象要把你们的关系晾上一段时间（PvB） 　　A 我太自我为中心了 1　　B我在他（她）身上花的时间太少了 0 　　22 一个朋友说了些伤害你感情的事（PmB） 　　A 他（她）总是不考虑别人就把事情说出来 1　　B 我的朋友心情不好，并把这种心情发泄到了我身上 0 　　23 你的雇主来向你寻求一些建议（PvG） 　　A 我是他问的那个领域的专家 0　　B 我善于提出有用的建议 1 　24 一个朋友感谢你帮他（她）度过一段难过的时光（PvG）? 　　A 我喜欢帮助他（她）度过困难的时光 0　　B 我很关心他 1 　　25 医生说，你的身体状况良好（PvG） 　　A 我经常锻炼身体 0　　B 我很有健康意识 1 　　26 你的伴侣带你出去过一个浪漫的周末（PmG） 　　A 他（她）需要离开一段时间 0　　B 他（她）喜欢开拓新的疆域 1 　　27 你被邀请主持一个重要的项目（PmG） 　　A 我刚成功完成一个类似的项目 0　　B 我是一个好的领导者 1 　　28 你滑雪时摔倒了好多次（PmB） 　　A 滑雪太难了 1　　B 滑雪道上有冰 0 　　29 你赢得了公司一个很有影响力的奖励（PvG） 　　A 我解决了一个重要问题 0　　B 我是最好的雇员 1 　　30 你的股票在创纪录的低点（PvB） 　　A 我不了解当时股票行情 1　　B 我选错了股票 0 　　31 你在假期中发胖了，但你又减不去体重（PmB） 　　A 从长远来说