第十一篇 章 改善当代文明病功能性食品的开发 功能性食品 .pptVIP

度日如年，痛苦难熬 激动，易动情 好独处，疏远亲友，回避社交 儿童抑郁症 概述 抑郁症成为影响人类健康的第五大疾病，而且很快升至第二位； WHO估计：全世界抑郁症1.2-2.0亿； 西方国家抑郁症患病率为3-20%；美国每年有1100万人患抑郁症，每年因抑郁症造成的损失超过200亿美元； 各年龄人群均可能患抑郁症，女性居多； 躯体疾病的患者中符合抑郁症发作者高达25-64%。 抑郁症是一种什么样的疾病？ 抑郁症是一种常见的精神情感障碍; 一种情绪障碍：以情绪低落，悲伤、失望、兴趣下降、无乐趣为主要特征，常伴随紧张不安，失眠早醒，体重下降，周身不适等躯体症状。 抑郁症的典型表现 核心症状：心境低落、兴趣减退、乐趣丧失、无趣、 无欲、无助、无能 心理症状：焦虑、自责自罪、精神病性症状、记忆力 下降，认知扭曲自杀观念和行为、精神运 动性抑制 生物症状：以早醒为特征的睡眠紊乱、食欲下降、体重下 降、精力丧失。晨重晚轻的节律变化。 非特异性的躯体症状：肠胃道功能紊乱症 状、尿频、胸闷、气短等。 抑郁症的分类 ①反应性抑郁（心因性抑郁） 有抑郁，但不一定有兴趣减少， 无典型早醒，无典型晨重夕轻 ②继发性抑郁（症状性、体因性抑郁） 继发于精神分裂症等精神疾病； 药物：抗精神病药物、降压药、 西比灵等。 ③原发性抑郁（内源性抑郁） 典型抑郁症 心境恶劣（抑郁性神经症） 抑郁症的主要原因 遗传倾向 环境诱因 药物因素 疾病 个性 抽烟、酗酒与滥用药物 　一、遗传基因 ■抑郁症跟家族病史有一定的关系。研究显示，父母其中1人得忧郁症，子女得病几率为25％；若双亲都是忧郁症病人，子女患病率提高至50％～75％。 二、环境诱因 ■令人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发忧郁症，如丧偶（尤其老年丧偶，几乎八、九成的人会得此病）、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。 1： 都市白领：工作紧张　 都市白领为主体的人群，其工 作压力大、紧张度高、生活节奏快 ,长期处于精神高度紧张状态下， 而又得不到应有的调节，会使身心 过度疲劳。久而久之，会导致焦虑 不安、抑郁、精神障碍等心理问题 和疾病，久而久之，就会发展成抑 郁症。 例：微笑抑郁症 在顾客面前笑靥如花的美女贺勤，回到家里便摔东西、出口伤人。某29岁的销售经理，在单位上性格开朗、业绩突出，频频升职，可近一段时间，回到家后不想说一句话，看任何人都不顺眼，甚至有想摔东西和打人的冲动。　 像贺勤这样的微笑性抑郁在服务行业从业者中最为典型。很多服务行业要求员工保持职业性微笑，即使面对粗鲁蛮横的人，都必须压抑自己的内心感受，强压自己的愤怒、悲伤，还必须露出一副笑脸。因此，工作时一直压抑、控制自己，回到家就有可能爆发。　? 由于服务行业的员工往往只能按照规定保持微笑，压抑自己内心本能的不满和委屈。这样会导致情绪宣泄不畅，让坏心情积压为抑郁，严重的会患上心理疾病。 2. 离婚人士：心灵创伤　 现代人离婚率越来越高，而离婚后的受损方，尤其是女性，往往经不起离婚的打击，造成身心的极大伤害。心理负荷过重成为诱发心理疾病的病灶，如得不到及时调适，极有可能诱发心理疾病。这类人需要寻找倾诉对象并应得到心理帮助。 3.贫困家庭：生活压力　 因为生活的贫困造成心理压力过大而诱发心理疾病的人群，如下岗职工。 下岗职工，尤其是夫妻双双下岗，心理压力巨大：生活越来越贫困，又找不到合适的工作，双重的压力可能导致心理疾病。 4. 商界精英：事业受挫　 在生意场上，现代人多犯急功近利的毛病，为追求事业上的成功，往往是拼命地工作，自我不断加压，尽管超过了自身能力所及，仍是苛求自己，从而造成心有余而力不足，不能自我满足，导致心理失衡。经常失败或事业上大起大伏者，其心理因失败的打击长期处于一种失衡状态中，又不能自我调适，极有可能诱发精神障碍、抑郁症、自闭症等心理疾病。 5. 莘莘学子：考试重负　 考生：面对着紧张繁重的学习任务、家长老师的殷切期盼、自身一举成名的梦想和自我加压，使广大考生肩负着巨大的压力，极易诱发心理问题和疾病。　 考试重压这一病灶所引发的心理问题和疾病，主要有反应迟钝或过激、焦虑不安、恐怖症、臆想症、抑郁症等等，人称考试后遗症。 6. 独生子女：适应障碍 独生子女在溺爱和相对封闭的环境中长