心理咨询师培训课程--健康心理.ppt

（1）认知系统的具体作用 2、调节控制作用 面对压力事件的可控制性 控制类型有三类： 第一、行为的自我控制 第二、认知的控制 第三、环境的控制 （1）认知系统的具体作用 3、人格的影响作用 外控型人格-认为个人生活中的主导力量是外力，自己对自己如何生活，是无能为力的。体验到的压力强度高。 内控型人格-认为在生活中发生的事件，根源在自身，成功是个人努力的结果，失败是自己的失误。体验到的压力强度低。 （2）社会支持系统 良好的社会支持系统，可以使压力事件的强度相对降低。反之亦然。 （3）生物调节系统 神经内分泌系统和免疫系统 功能状态的良好，可以防止或降低应激后果的躯体化症状。 图4－2 ：应激源、中介系统、临床相相互关系示意图 祝同学们顺利通过考试！ 健康心理学知识 第五节 心理健康与心理不健康 第一单元 关于心理健康的描述性定义 第三届国际心理学大会（1946年）认定： 1、所谓心理健康是指在身体、智力、情绪十分协调； 2、人际关系中彼此能谦让； 3、有幸福感； 4、在职业工作中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。 教材的定义：心理健康是指心理形式协调、内容与现实一致和人格处在相对稳定的状态。 第二单元 评估心理健康的标准 许又新 第一、?? 体验标准 第二、?? 操作标准 第三、 发展标准 郭念锋十标准： （一）?? 心理活动强度 （二）?? 心理活动耐受力 （三）?? 周期节律性 （四）?? 意识水平 （五）?? 暗示性 （六）?? 康复能力 （七）?? 心理自控力 （八）?? 自信心 （九）?? 社会交往 （十）?? 环境适应能力 第三单元 相关概念的区分和内涵 一、概念的区分 心理正常、心理不正常、心理健康、心理不健康。 心理正常——具备正常功能的心理活动，或者说是不包含有精神病症状的心理活动； 心理不正常——即异常心理，是指有典型精神障碍症状的心理活动；含变态人格、确诊的神经症，其他各类精神障碍； 心理健康——没有心理问题； 心理不健康——有心理问题，严重心理问题、含部分可疑神经症 心理异常与心理不健康的关系图解 心理正常 心理健康 心理不健康 严重心理问题 心理问题 可疑神经症 心理异常 变态人格 神经症性障碍 精神病性障碍 理论上，心理咨询的主要工作对象是人的心理不健康状态。这并不是说心理咨询的工作对象仅仅是人的心理不健康状态。 心理咨询师的主客观条件制约他实际所能涉及的领域。 许又新 《神经症》 心理冲突的常形与变形 常形：现实直接联系，明显有道德性质 变形：与现实处境没关系，不带明显道德色彩 心理冲突的解释和分析一般需要考虑的三个方面： （一）、病程：不到三个月为短程，评1分；三个月到一年为中程，评2分；一年以上为长程，评3分。 （二）、精神痛苦的程度： 轻度，自己可以自己设法摆脱，评1分； 中度，须靠别人的帮助或处境的改变才能摆脱，评2分； 重度，几乎完全无法摆脱，评3分。 （三）、社会功能：能照常工作和学习或者工作和学习以及人际交往只有轻微妨碍，评1分； 中度社会功能受损，工作和学习以及人际交往效率明显下降只能部分工作，或某些社交场合不得不避免，评2分； 重度社会功能受损，完全不能工作和学习，完全休假和回避社交，评3分。 ?三项之和如果总分为3，可以认为不够诊断为神经症； 如果总分不小于6，神经症的诊断是可以成立的； 4——5分为可疑病例，需进一步观察确诊。 ?对精神痛苦和社会功能的评定，至少考虑今3个月的情况。 二、健康心理和不健康心理的具体内涵 静态角度看，健康心理是一种心理状态，它在某一时段内，展现着自身的正常功能。 从发展角度看 ，是在一定健康常模范围内上下波动的的相对平衡过程。 在非常规条件下，当心理活动变得相对失衡，而且对个体生存发展和稳定生活质量起着负面作用，那么，这时的心理活动，便称为“不健康心理”状态。 “不健康心理活动”即“不健康心理活动是一种处于动态失衡的心理过程。” 三、心理不健康包括：一般心理问题、严重心理问题、神经症性心理问题（可疑神经症）。详见第六节 第一单元 概述 本节内容所涉及的问题是心理健康咨询的主要工作对象 第六节 心理不健康状态的分类 一、用途： 1、咨询心理学与邻近学科的区分 2、进行合理的临床诊断 3，限定心理咨询范围 4，咨询方案的制定 5，疗效评估 6，心理健康问题的深入研究 7，职业培训 8，心理健康状况调查 9，自我心理保健的需要 二、效度 ? 1，? 症状学效度 2，? 预测效度 3，? 结构效度 第二单元 心理不健康的分类（一） 一、心理不健康的第一类型——一般心理问题 诊断为一般心理问题，必须满足四个条件： 1、由于现实生活、工作压力、处事失误等因素产生的内心