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曲棍球项目选材心得
曲棍球项目选材心得
犍为一中体育组 曾 亮
犍为一中是国家曲棍球奥林匹克后备人才基地, 犍为一中曲棍球队在短短的七年时间里取得了可喜的成绩: 现已向省一队输送三名队员, 向省二队输送了四名队员, 向省橄揽球队输送了二名队员, 这些队员先后有四名入选囯少队, 二名入选国青队, 二名入选国家队, 其中彭杨于今年7月参加伦敦奥运会并获第六名。
作为犍为一中曲棍球教练,近年来在选拔人才方面积累了一定的经验,在此抛砖引玉,与全省同行探讨。
一、选材的目的意义
选材的目的在于把那些有曲棍球运动先天条件和后天能力潜质的青少年挖掘出来,给以专门的训练,使他们的运动潜能得到充分的发展,为国家输送高水平的竞技人才。
成功的选材可以缩短训练成材周期,延长运动寿命,达到事半功倍的效果。低质量的选材不但事倍功无,而且在人力、物力、财力资源上造成极大浪费。
所以,选材一定要有责任心,细致认真,立足高标准,高起点,把好质量关,做好宁缺毋滥。当好伯乐,选好千里马。
二、曲棍球竞技的最本质特征
曲棍球场上竞争对抗日趋激烈,比赛节奏越来越快,球员在场上从容施展技战术能力的空间变得越来越狭窄,时间越来越短暂。攻守双方对场上瞬间交替变化,稍纵即逝的有利时空的利用创造,不利时空的限制封锁的掌控能力,真正影响决定着比赛的进程,比赛质量和结果。在这种表象背后其实质化,真实化的核心竞争,即对即时、瞬间出现的有利时空的争夺。这是曲棍球竞技的最本质特征。
即时、瞬间有利时空的的把握是不容易的,机会出现时需要当机立断(关键是在乘机上作文章),稍有犹豫,则极易失云有利战机。这一规律特点决定了曲棍球制胜要素必须要适应快速的要求,慢就会被动挨打,慢就意味着失败。这一规律是我们选材训练的中心座标。
这种快速是广义的,在体能方面表现为起动速度;绝对速度;动中变向速度,速度耐力。在技战术方面表现为传接速度,技术动作速度;动态组合速度;功防转换速度;技术之间连接速度。在意识方面表现为观察速度;思维判断速度;反映速度。这是高水平队员必备的重要素质。
三、曲棍球队员的跑动规律
曲棍球队员在场上的跑动规律特点表现为在攻防进程中,在短暂无规律,无固定时间,被动间歇状态下,时而连续不断进行不等距离,快速往返跑动,时而频繁做出突起突停,转身变向动作和有球无球的技战术运动。
良好体能在比赛中的贡献在于它可以对球员的技战术水平发挥提供有力的支持和保障,可以赢得快节奏、强对抗状态下的时空控制权和主动性,在保证及时防守到位的同时能反复制造比对手更多的得分机会。
四、以先天条件优越具有专项运动才能的儿童为选材重点
选材主要是选天才,实践证明,没有天赋的运动才能,就不可能取得最佳的运动成绩,只有那些具有天赋的运动员,才可能攀上竞技体育的顶峰。
天才既父母遗传给子女的先天条件。所谓运动天赋是指所有稳定的、与训练无关的,先天的,从幼年表现出来的各种遗传素质。科学研究表理,许多起决定性作用的运动素质遗传度都在70%以上。因此,先天的遗传因素必然成为选材首选考虑的问题,成功的先材标志就是看你能否尽可能多的选拔到遗传条件优越、身体素质超群,生理潜力极大,心理素质过硬的人才。
女曲运动的选材模式:
1、身高,在一定的高度范围内选择具备快、灵的队员,但不要绝对化,把有突出特长的短小队员排除在外(如彭杨)。
队员高度:1.65—1.75米,理想身高:1.68—1.75米
守门员:1.75—1. 80米
2、体形:避免肥胖型、豆芽瘦长型、选择运动型明显去脂体重大,身体比例均匀的体型。
3、肩宽、手臂长、肩关节灵活、柔韧性好。
4、髋关节窄、膝关节细、臂部上翘。灵活、协调。
5、跟键长、踝围小,小腿肌力大。足弓高、弹跳好。
6、四肢围度大,腰腹力度好。
7、运动素质:起动速度,绝对速度快,连续往返跑动能力强,动停变向快速灵活、速度耐力好,爆发力好、动作速度快、反映速度快。
8、个性心理特征:
自信心强。主动性。独立性。果断坚定不劫场。作风顽强,越挫越勇。有杀气,具有男性化品质(内在的),头脑思维反映灵活,(反映在专项和比赛上)
五、选材的三个阶段
1、初选阶段:选择侧重点以为先天条件优越,有运动天赋的青少年为主。以观察外在表现和量化指标主为。
(1)选材范围要大,人数要多。要不辞辛苦,撒大网在各个市区县的各类竞赛活动中,在各级业余训练网点体校,及体育活动开展比较好的学校,通过体育科,课外体育活动,在儿童少年中筛选那些具有较大运动潜力的素材。注意在有业余训练活动经历的篮球、足球、田径中物色儿童、在父母有运动训练经历的群体中发现人才。
(2)测试形式、机能、运动素质
(3)在测试过程中应注意观察所物色对象的行为举动、言谈、眼神、面部表情,初步了解该队员在你第一印象中的性格特征和气质。
(4)对准备参加集训的人进行全面身体健康检查和身体
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