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浅谈体育教学中能力培养 　　今天正在接受学校教育的青少年学生，明天将是21世纪我国社会主义建设的主力军，他们的能力如何，直接关系着21世纪我国第三步战略目标的实现，因此，通过各种渠道，培养学生的各种能力，使学生成为具有独立自主意识与能力的人，成为勇于进取、善于竞争的人，显得尤为重要。体育教学也不例外，它是实施素质教育的重要途径，在发展学生的能力方面，有着特殊的作用。 　　一、培养学生的交际能力 　　人是社会的一分子，人生活在人群之中人与人之间要合作，这就决定了人们在生活中必须进行交往。那么如何利用体育教学来提高学生的交际能力呢？这就需要体育教师采用灵活的教学方法，深挖教材内容，充分利用教学环境的开放性，有的放矢地对学生进行教育，体育教学的教学过程一般由教师与学生相互配合完成，这里面有教与被教的关系，组织与被组织的关系，也有师生之间的民主平等的协作关系，更有学生个体之间、学生个体与集体之间、小集体之间的关系。体育教师应充分利用这一优势，抓住时机；教育学生摆正个人的位置，处理好个人与他人、个人与集体的关系，如在做游戏及各种活动时，教师除了积极参与，融到学生集体之中，还要有意识地多给学生提供表达与交流的机会，让学生主动地去参与，去学习，去交流，对于在活动中出现的不良的人际关系，如冷淡、、封闭、骄傲、自私、向钱看等教师应及时进行指导，使学生树立正确的交际观，如果学生在体育教学过程中学会正确处理各种人际关系，将来定会为社会交往打下良好的基础。 　　二、培养学生的抗挫折能力 　　如今的学生，大多是独生子女，生活条件比较优越，而且都是在父母的百般的呵护及宠爱下长大，没有吃过苦，没有受过累，耐搓能力极弱。所以稍微遇到一点错这就产生心理波动，遇到一点困难就畏缩不前，受一点累就叫苦连天。而体育教学则恰恰能弥补这个缺陷，因为它能使学生随一定的心理和生理上的负担去完成某个动作。如跳山羊、单、双杠、前、后翻滚、跑、跳等训练时，除了靠灵敏和善于动脑筋外，还要靠意志去克服生理和心理上的困难和障碍。这样不仅磨灭了???生的意志，培养了学生勇于克服困难的品质，还为学生在以后走上社会承受各种挫折打下了良好的基础。另外，教师在教学时还要有意识地设置一些困难，给学生提出更高的要求与目标，让学生经过相应的努力来克服这些困难与障碍，从而培养学生的抗挫折能力。如在学生练习完成200米短跑之后，还可以练150米计时跑，学生练习完1500米跑可练习800米跑等，这样是学生一直有奋斗的目标，一直有新鲜感，并且有为了达到这个目标而不怕困难，勇于战胜挫折的决心和勇气，久而久之，学生的耐挫折能力定会不断提高。 　　三、培养学生的创造能力 　　创造能力是构成人的基本素质的重要组成部分，也是竞争社会里保证人的生存质量和发展水平的基本需要，它是一种发现问题，积极探索、追求卓越的心理倾向。 一个人、一个民族如果没有创造力，最终将失去生存力，所以开发人的创造力，培养人的创新素质势在必行。在体育教学中，要培养学生的创造力，首先要求教师要创造性地教，进而培养学生的创造性地学。教师要以一种“侠骨柔肠”的风范，和学生一起创造宽松的课堂气氛与和谐的师生关系。采用灵活多样的教学方法，使学生始终在较高兴奋状态下学习，教师的提问要讲究艺术，多采用扩散性问题进行提问，如在背跃式跳高技术教学中，通过简要回顾调高发展史后，提出“是不是有其它降低人体重心与横杆距离的方法？”，使学生的思维沿着更有效地降低人体重心与横杆距离为主线进行下去，会对背跃式技术的优点有更深刻的认识，有助于技术的掌握和提高。另外，教师在教学中还可以采用让学生自编、自导的方法，来激励学生的创造思维，如游戏教材，在向学生介绍了游戏得创编原则和方法后，就放手让学生自编自导。我先近两年学生共同创编了几十种游戏，其中大部分是在游戏教材中从未出现过的。在舞蹈教学中，还可以让学生利用所学的一些基本动作，自己组合，自配音乐等，这些都对学生的创造性的培养是十分有益的。 　　四、培养学生的竞争意识 　　竞争是推动人类发展的一个重要机制，未来的社会竞争将会更加激烈，如果一个人没有积极的竞争意识，就很难立足于社会。而这种竞争意识的培养，再没有体育竞赛中优胜劣汰、能力至上的经济法则更直接、更生动的了。每当人们看到体育场上的运动健儿们奋斗拼搏的时候，只是为之感动，为之振臂高呼，而是人们为之感动、为之高呼的是运动员那种勇往直前、不甘落后的精神，如果没有这种精神，体育将失去她真正意义。但同时还要教育学生，胜利与失败总是并存的，如拔河比赛、队列表演、长跑比赛等总有胜负之分，教师要教育学生胜不骄、败不馁，在胜利中找不足，继续前进，在失败中招教训，以顽强的毅力去争取胜利，更重要的使学生正确对待学习中、生活中遇到的失败与挫折，振奋精神，克服困难，永远成为一个强者。