冬季泡汤绝佳之处做最温暖世界旅人.docVIP

冬季泡汤绝佳之处做最温暖世界旅人 　　在这寒意渐浓的冬日，似乎只有温泉，才是与时间最为丁卯相对的。温泉是水之精华，是与时间这条河流最为稳妥的映衬。除去繁复的冬衣，端坐于汤池内，闭目养神，醒脑祛忧，倾听温泉水声，感受悠悠时光。 　　 　　温泉 雪地 自然心 　　零下4℃，在漫天飞雪中泡露天温泉，如今这已经成了一种时尚。待到周身热气腾起，从温泉池出来，只穿泳衣，“赤身”在雪地里撒点野，心中感慨着：在冬日泡温泉，真是一种人生的极致享受啊。没错，如今讲究泡的，早已不仅仅是温泉，而是心境。 　　自古以来，泡温泉就是一件既时尚又健康的生活方式。与唐明皇和杨贵妃的温泉之恋惺惺相惜，唐太宗以他的亲身体受为温泉的实用价值树碑立传。贞观十八年(公元644年)，李世民在骊山温泉营建“汤泉宫”，亲笔御书《温泉铭》来颂扬骊山温泉的神奇功效：“朕以忧劳积虑，风疾屡婴，每濯患于斯源，不移时而获损。”原来李世民患风湿病多年，正是在骊山泡温泉得以治愈。正所谓君无戏言，皇帝的圣旨褒奖可不是现代随便可以忽悠人的广告语。 　　在世界范围内，现代人渐渐把泡温泉作为休闲养生、解除压力甚至医疗保健的绝佳方法。日本人爱好温泉的程度不必待言，三步一小汤，五步一大汤，泡汤在日本的意义相当于足球之于不列颠的影响。拥有悠久历史的古罗马人，发明了将泉水加热再引流至浴场让人们使用的洗浴方式，这一方式后来经土耳其的发扬光大，迅速风靡全球。 　　LINK：温泉“菜鸟”速成班 　　泳衣、大小毛巾是浸泡温泉的必备物品；密实的胶袋可防止泉水浸湿衣物；发卡、发绳等固定长头发的饰品也必不可少。 　　享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式，“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡，能承受高温度的游客在摄氏40度的温泉池中浸泡，感觉特别刺激，皮肤好像有千万支细针进行针炙治疗；“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋，或者用木桶盛起温泉水多次淋，“泳”就是在温泉泳场中畅游，热力按摩加上游泳锻炼，肯定是一项较高强度的体育运动。 　　泡汤六步曲 　　第一步，冲洗全身。在泡温泉前先沐浴清洁???身，以便泡时皮肤能吸收温泉中的矿物质。 　　第二步，探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子迈进或跳进温泉池中。 　　第三步，由浅入深。脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中。 　　第四步，先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。 　　第五步，掌握时间。一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。 　　第六步，注意冲身。尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。 　　做最温暖的世界旅人 　　有没有想过一边泡汤，一边遥望着天上炫丽多彩的北极光，欣赏着远处波光粼粼的蔚蓝大海，或是触摸着古罗马的历史遗迹？带着对世界尽头的所有想象，就让我们在温泉池中，成为世界的旅人。 　　如果仅仅是健康之水，那温泉和浴池、澡堂恐怕就没什么分别了。那么，究竟是何魅力，使温泉自古以来就让上至帝王下至百姓的无数人竞相去享受，皆对其情有独钟呢？究其原因，恐怕还得回到历史悠久的温泉中所蕴含的文化与历史感，正是这些积淀使其成为一种艺术享受与生活方式。 　　进入现代社会，除了洗浴，将温泉文化发扬光大，并使其成为一种享受生活方式的非日本人莫属。以至于如今说到日本，人们最先想到的两大无与伦比的自然之赏，一个是秋日赏漫山红叶，一个则正是冬日泡热烈的温泉。似乎如果没有在冬日享受过日式温泉，就成了冬季最大的遗憾。 　　日本酒店协会及温泉协会会长、星野酒店集团董事长星野嘉助就曾介绍说，在日本，泡温泉不仅仅是为了洗澡，它是一个让心灵放松的地方。最早喜欢泡温泉的是农民，他们干了一天活后累了，晚上就跟家庭成员一起泡温泉，这样使疲劳得以迅速消除。由此可见，温泉不只是有钱人去的地方，也是大众市民化的一种不可缺少的生活内容。我每天就要泡3次温泉，早上起床后就泡一次，一天工作完了再泡一次，在晚上睡觉前还要泡上一次。日本人还喜欢跟家人和朋友一起泡，在泡温泉时可以相互沟通。对日本人来讲，泡温泉就跟人呼吸新鲜空气一样，使人精神饱满。 　　照此看来，日本恐怕拥有全世界最懂得享受的农民了。且不说农民，其实温泉在日本早已成为人们乐活长寿的秘方，同时也是各种浪漫时尚男女的爱情发生地。所以，到了日本，一定要住一晚温泉酒店，否则遗憾大大地。因为就连日本温泉酒店的客房都异常讲究，大多按照日本传统样式设计，光亮的地板、厚实的榻榻米、独特的木龛灯，散发出清雅简洁的大和风格。 　　日本温泉遍布全国，可