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别让恼人咽炎缠上身 　　冬春季节,天气干燥,空气中湿度较低时,人体呼吸道表层的黏膜容易干燥,弹性降低,空气中的灰尘、细菌等容易附着在黏膜上,一旦黏膜损伤,则引发黏膜充血,附着在表面的细菌就轻而易举地入侵到人体,引发慢性咽炎的急性发作。 　　咽炎虽不是大病、重病,但因其发病率高,患病人数多,容易被轻视等原因,往往会影响身体健康和人们正常的工作、生活。它具有发病率高、患病人数多、疗程长、难治愈等特点。 　　咽炎为何如此难治?得了咽炎究竟该怎么办?本刊特别邀请山西省中医学院主任医师、资深耳鼻喉科专家吕康为您解读恼人的咽炎。 　　 　　咽炎是我们生活中最常见的疾病之一,有急性咽炎和慢性咽炎两种。据有关资料显示,患有不同程度咽炎的人群占健康人群的40%,发病率极高。 　　为什么咽炎的发病率这么高?这与它的功能和位置有关。咽部是呼吸道和消化道的第一道防线。咽部淋巴组织丰富,聚集着炎性细胞、淋巴细胞等免疫细胞,担负抵御外部细菌入侵的任务,而且咽部的感觉神经末梢也很丰富,特别敏感,稍有外部刺激就会产生反应。随着呼吸与进食,咽部受到外部刺激的机会比较多。当外界有害因素刺激强,局部抵抗力下降时,就可以引起咽部感染,出现咽炎症状,并成为爆发炎症的“重灾区”。 　　 　　教师的常见病 　　 　　陈涛是朔州市实验小学的一名教师,从事教学工作已经15个年头了,她既当班主任又是语文老师,由于长期用嗓过度,导致说话声音嘶哑,并不时伴有咳嗽。前段时间,她专程来到省城太原的某家医院想找个大夫治一治。陈涛说她们学校有不少老师都不同程度地患上了咽炎。 　　教师为何成为咽炎的高发人群呢? 　　慢性咽炎患者中,十个慢性咽炎就有八个是老师。慢性咽炎在中年教师中普遍存在,只是表现程度不同,大多数是因为急性咽炎没得到及时治疗或反复发作引起。有研究显示,教师的年龄越大、教龄越长,课时越多,咽炎的发病率越高,嗓音异常的改变也就越高。而且教师由于用嗓频繁,经常要说话,加上教师长期超负荷讲课,得不到休息,以及发音方法不科学,使得喉部和咽部黏膜充血肿胀,导致局部抵抗力下降,因此,咽部不适、干痒、沙哑、失声的???性咽炎就成了教师的常见病。 　　 　　远离粉尘 减少用嗓 　　 　　许多患者说,平时也挺重视保养,可就是不知道怎么就得上这恼人的咽炎。 　　咽炎是上呼吸道感染的炎症的一部分,常常由伤风感冒引起,几乎每个人的一生中都有过感冒的体验,只不过是有的人症状轻些,有的人重些,有的人容易反复,有的人转为慢性。那么,哪些人容易患咽炎呢? 　　1.嗓子疲劳人群。比如教师、领导、军人、演员等长期用嗓,咽部出现慢性充血,局部抵抗力下降,导致慢性咽炎。 　　2.环境污染人群、地域干燥人群。环境中长期吸入有害气体、粉尘刺激咽喉,降低了局部免疫力,也会导致咽炎。如交警长期吸入汽车尾气、灰尘;矿工吸入大量粉尘;教师的粉笔灰吸入;生活在污染城市居民长期呼吸含刺激性的有害废气等等。北方风沙多,空气干燥也容易使咽部缺乏水分,形成慢性炎症。 　　3.有不良饮食嗜好者。长期抽烟、嗜酒、喜欢吃辛辣刺激性食物,导致咽部反复发炎。 　　4.亚健康人群。因工作压力大,生活节奏快,使机体长期处于慢性疲劳,导致全身免疫能力下降,容易感染细菌、病毒,导致咽炎,形成慢性咽炎。过敏体质的人也容易有咽炎。 　　 　　症状多样不可忽视 　　 　　慢性咽炎的症状是多样的,可以是异物感、发痒,或有微痛、干燥、灼热等。常常有黏稠分泌物附于咽后壁不易清除,在清晨起床时会出现剧烈频繁的咳嗽,还会伴有恶心、呕吐,我们称这种咳嗽为“刺激性干咳”。也有的人发出“吭吭”的声音,想清理掉分泌物,分泌物可引起刺激性咳嗽。发病时间多在2个月以上。咽部检查时,见到咽部黏膜充血,色暗红,咽后壁有颗粒状突起或者有少量的黏稠分泌物,这是慢性单纯性咽炎。咽后壁的颗粒状突起是淋巴组织,我们把它叫做淋巴滤泡。如果见到黏膜增厚、充血,咽后壁上突起的淋巴连成一团一团的,这是慢性肥厚性咽炎。 　　慢性咽炎症状顽固,不易治愈。许多慢性咽炎患者认为,得了慢性咽炎就如同不治之症,虽然不会使人死亡,但也不容易彻底治愈。即使每日吃药也无法改善咽喉中的不适,所以到最后就是放弃治疗,每天不得不忍受着咽炎的折磨。 　　一旦得了慢性咽炎也不必紧张,因为它既不遗传也不会传染,和慢性咽炎的人共同使用餐具、甚至接吻都不必担心会被传染上。但如不及时治疗,很可能诱发身体的其他疾病。 　　 　　并发症可影响全身 　　 　　患上慢性咽炎看似小问题,却使生活质量打了折扣。急性和慢性咽炎炎症不仅在咽部有病变,还可以影响周围的组织器官,甚至全身其他系统,损害人体健康,这是由于其所处部位决定的。咽腔是呼吸道和消化道的共同通道,前方与鼻腔、口腔及喉相通,下端