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加强大专健美操教学比重一点思考 　　健美操自问世以来，其特有的锻炼方式、动体组合，强烈的音乐伴奏为广大的女性朋友所接受喜爱，人们不再以杨柳弱质、苗条、纤细为美。取而代之的是以结实、匀称、充满青春活力为美。这种新的美学观念是同现代人高节奏、充满竞争、紧张压力的工作、现代时装同步也是为了医治二十世纪人类所产生的种种文明病，如肥胖病、心血管疾病。当生命在于运动的观念深入人心时，健美操在大众中就迅速普及，那么我们大专女子健美操普及及情况如何？ 　　2005―2006，我们在小范围内共发了五百份调查表，一共20个问题。调查表显示75%的大专女生对健美操表现了极其浓厚的兴趣，为什么大专女生对健美操情有独钟呢？我们分析如下：处于大专女生如此特殊的位置，她们和同龄就学女子所不同的是她们已经没有再继续升学的家庭、社会心理压力，而处于青春发育期的女子第二性征??出现，皮下脂肪细胞异常活跃，旺盛的进食量和青春期的好静而怠动心理特质，加之大专学生又有规律和作息制度，这种种原因极易使他们发胖，而胖为此年龄较大的忌讳，于是很多人开始了单纯性的节食。单纯性节食难于长期坚持且易造成神经性厌食症，同时带来种种疾病，如贫血、低血糖，使有着各种课业负担的学生望而却步。同时饮食一旦失去控制，体重迅速回升，甚至超过原来的基础体重，且不能很好的修正体型，重塑体态。为此健美操以其有氧运动，舞蹈和操的形式，比其他的运动项目更为大专女生所喜爱。调查表显示60%的女生跳健美操是为了修正体型、培养气质，增加青春活力，还为了穿衣着装。74.5%女生是为了单纯性的减肥，可见健美操不仅仅是一项减肥健身运动，也是一项美育教育。但兴趣不能等同普及，只有15%的人能跳下一套具有全面健身功能的健美操，而58%的人能跳上一套简单的韵律操，而10%的人只表示喜欢，根本不会跳。可见普及只限于了解，但面并不广，且不深入，造成这种人人都了解，而不会的原因何在？我们分析如下： 　　在大专教学大纲中，健美操课时比例少。在二零零年由于大专在校三年，其它课业负担教重，体育课在我校的大专教学大纲中，健美操占整个课时的11%，不能够引起教师、特别是男性教师的足够重视，而且没有一套针对大专女生行之有效的健美操的教材，使教师在教学中缺乏必要的教学依据。相形之下，本科生一九八七年就将健美操烈为教学内容，适应大学生使用，在一九九三年全国大学生组编制了第一套《大学生健美操的规定动作》对大学生健美操和教学及比赛进行了规范。围绕着这套操衍生许多套风格迥异的健美操，都是大学教师们平时教学的结晶。配合艺术体操的教学，举行了大大小小的各种形式的健美操比赛，大至全国性的，小到校园内的，有力的推动大学生健美操的普及、提高。相形见绌，大专女子的健美操教学就慢了一拍。 　　（一）教师的选择性和教师自身素质的提高。由于健美操以其特有的性质和特殊的适用范围――基本上都限制在女性之中，所以在教学上女生对教师有选择，如何选择呢？在调查表中显示97.5%的女生在健美操这个项目中都希望选择女教师。而在其他锻炼项目上只有51.7%的女生选择女教师，为什么会出现这种情况呢？问卷中94.5%的都说，男教师上健美操课有诸多不便，从女生的心理角度来看，青春期的女生对自身身材变化异常敏感，敏感异性对自身身材、动作美的主观评定，她们说：“我们喜欢展示美，但不喜欢展示修补美的过程，如同成年女性喜欢表现化妆后的亮丽，而不愿意展示她们化妆的过程”。她们把学习健美操视为修补美的过程，不愿意异性看到，同时认为具备舞蹈形体，表现体态优美的操，从生理上决定了男性是不适于表达的，而同时大多数的男性教师在教学中也不愿意教授这项内容。由于男教师、女生的这种双向选择性，缩小了选择教师的范围。基本上限制在女教师范围之中，在有些大专学校中，女教师人数少（只有一个或者二个）而女生人数却很多，男性教师担任女生班的体育课，或者男女生根本不分班上课，所以作为选用教材的健美操当然就被摈弃了。有些学校根本无法开设这门课。当然，女生选择了女教师，并不是每位女教师都是称职的健美操教师。在一次体育课上看见一位女教师非常认真的教授学生学习健美操，可是有部分生却敷衍了事，课后，我问学生：“为什么这样？什么原因？”一个学生说“**老师自己都那么肥，那么笨拙（该老师稍胖）即不美又不健，别把我们也教成她那个样子了！”听了这话，愕然。确实，一个教师只具备严肃认真的工作态度是不够的，作为一项身体与气质的美育教育，教师应“为人师表”，自己首先应“健与美”。任何说教没有比自身来的更有说服力了！问卷中你的健美操教师应是怎么样的？67.1%的说：“活力、匀称、动作优美，讲解简明扼要的教师为学生喜爱、尊敬”。学生向老师提出了要求，每个教师向着这个目标努力，在实际工作中，由于大多数学校经费有限，组织教师系统学习的机会非常少，各