【精品推荐】大学生心理健康讲座.pptVIP

大学生心理健康 大学生心理健康与咨询 大学生心理健康与心理咨询 健康的基本概念（健康概念的演变、心理健康的标准、对心理健康标准的科学理解） 心理咨询（咨询、指导、治疗，有效的咨询者） 大学生心理健康现状与成因分析 高校大学生心理健康教育与心理咨询现状 开展大学生心理健康教育与心理咨询的途径 一、有关健康的基本概念 健康概念的演变 心理健康的标准 科学地认识心理健康的标准 健康概念的演变 医学-心理-社会模式——立体健康观 — —Wolinsdy《健康社会学》1988年 心理健康的标准 心情愉快、情绪稳定 情绪对心理健康的意义犹如人的体温对生理健康的意义。 心理健康的标准 恰当的自我认知 我是一个怎样的人？ 我有哪些长处？ 我有哪些不足？ 哪些方面是我能够改进的？ 哪些方面是我应该接纳的？ 理想中的我和现实中的我 是一样的吗？ 心理健康的标准 能有效地发挥自己的心理效能 工作 学习 人际交往 心理健康的标准 认知、行为协调统一 个体的所思、所言与行为一致，与环境协调一致。 心理健康的标准 人际关系和谐 正常的人际交往，与同学、老师和谐相处。与他人建立友谊，获得他人的帮助，并帮助他人。 心理健康的标准 社会适应良好 适应新的生活环境、 学习环境、学习方式、 人际行为方式. 科学