心理咨询师自学-基础心理学部分
1.您为什么坐在这里? 2.您对“心理学”有哪些认识? 3.您对 “心理咨询”有哪些认识? 《我脑中的橡皮擦》 《美丽心灵的永恒阳光》 《记忆碎片》 …… 我们在人生的路上行走,记忆是唯一的行囊。 第一单元 记忆及记忆过程 一、记忆的定义 定义:记忆是过去的经验在头脑中的反映。 二、记忆的种类 1.按内容可分为: 形象记忆:事物的形象 情景记忆:亲身经历过的事件 情绪记忆:体验过的情绪和情感 语义记忆:用语词概括的各种有组织的知识,(语词–逻辑记忆) 动作记忆:身体的运动状态和动作技能 二、记忆的种类 2.按是否意识到: 外显记忆:受意识控制的记忆 内隐记忆:自动的、无意识的记忆 3.按能否加以陈述: 陈述性记忆:对事实或事件的记忆 程序性记忆:对如何做某件事的记忆 三、记忆过程 记忆的过程是一个完整的过程,这个过程的三个环节之间是密切联系不可分割的,缺少任何一个环节记忆都不可能实现? 三、记忆过程 1.识记:学习和取得知识经验的过程 无意识记和有意识记: 根据有无预定目的,是否需要特殊努力和采取特殊方法。前者是零星的、片断的、没有系统性的;后者是系统全面的,效果优于前者 机械识记和意义识记: 根据对事物意义是否理解前者死记硬背,后者先理解后记忆,效果较好 三、记忆过程 2.保持:知识经验在大脑中贮存和巩固的过程 特点:
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