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设计者：陈召娟 时间：2010-11-27 人生格言：机会永远只留给有准备的人，只有万事俱备，才能心安理得，不留遗憾。 扉页 个人材料： 真实姓名：陈召娟 性别：女 年龄：20 政治面貌：共青团员 籍贯：江苏省盐城市 所在学校及学院：徐州师范大学外国语学院 班级及专业：10外70，英语翻译 学号联系地址：20#202 邮编：112226 联系电话E-mail:1450038923@ 目录 总论（引言） 认识自我（种子——蓄积力量） 性格探索 能力与气质探索 动力情况分析 我的优势与不足之处 分析环境（破土——感知自然） 家庭环境分析 学校环境分析 社会环境分析 职业环境分析 职业探索（尝试——塑造形态） 职业价值观探索 职业兴趣探索 职业目标确定 职业目标定位与分解组合 职业目标定位 对本人的职业目标进行SWOT分析 职业目标的分解与组合 评估调整（修剪——新陈代谢） 评估的内容 评估的时间 规划调整的原则 结束语 引言 告别中学时代，迈进大学校门，人生的历程翻开了新的一页，人生的道路跨入了一个新的阶段。莘莘学子满怀希望和憧憬；人生的理想将在这里确立，未来的发展将在这里奠基，美好生活将在这里开始。为了更好适应以后的就业环境，能够较准确的把握自己的机遇，特就自己的实际情况，对自己的职业生涯进行了规划。 本职业生涯规划书可以帮助我了解自己，明确自己的奋斗目标，在人生的道路上少走弯路，更快的接近自己的理想。 同样此规划书的制定可以成为本人自己奋斗的动力，因为一个人只有目标明确才会感到未来的美好！并且它是我在认识自我，结合各种环境因素的影响，分析自己的优势和劣势，以及如何更好的发挥自己的优势，克服自己的缺点的基础上制定的，它包含着我的人生信念。 接下来的内容可能有不到之处，但都是我的真实情况！ 第一章 认识自我（种子——蓄积力量） 一、性格探索 对于这个问题，我借助了两种测试手段，具体如下： 1、MBTI性格类型测试结果： 我的性格类型为ISTJ 对于这种类型的具体解释为：内向、感觉、思考、判断。在多数情况下，我更关注自己的内心想法和感受，我可以沉浸在自己的世界里大半天而对周围的世界毫无感觉，关注事物的细节和事实，讲究逻辑性，更喜欢分析，解决问题，通过思考和情感去组织、计划和调控自己的生活，将事物管理的井井有条。 2、朗图测试结果 下面是我的测试结果，从中可以得知我的性格类型为：常规型。我在性格各个方面的偏好清晰程度如下图所示： 下面是每个维度的简单解释： 外向 外向的人更关注自己如何影响外部环境，将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往上。外向的人最喜欢的活动是聚会、讨论、聊天。 内向的人更关注外部环境的变化对自己的影响，将心理能量和注意力聚集于内部世界，注重内心体验。内向的人喜欢独立思考，看书，避免成为注意的中心，聆听比表达多。 内向 二、我们获取信息的主要方式 感觉 感觉的人关注由感觉器官获取的具体信息，重视看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物。他们关注细节、喜欢描述、喜欢使用和琢磨已知的技能。 直觉的人关注事物的整体和发展趋势，重视灵感、预测和推理。直觉特征的人富于想象和创造，喜欢学习新技能，但容易厌倦，喜欢使用比喻、跳跃性地展现事实。 直觉 三、我们的决策方式 思考 思考的人重视事物之间的逻辑关系，喜欢通过客观分析做决定。他们理智、客观、公正，认为原则比人情更重要。 情感的人重视自己和他人的感受。他们富有同情心、善良、和睦、善解人意，考虑行为对他人情感的影响，认为人情比原则更重要。 情感 四、我们的做事方式 判断 判断的人喜欢做计划和决定，愿意进行管理和控制，希望生活井然有序。他们重视结果（重点在于完成任务）、按部就班、有条理、尊重时间期限。 知觉的人灵活、适应环境、倾向于留有余地，喜欢宽松自由的生活方式。他们重视过程、随信息的变化不断调整目标，喜欢有多种选择。 知觉 我的性格类型特点： 我是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，认准的事情很少会改变或半途而废，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。 依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤，不会感情用事，甚至在遇到危机时都能够表现得平静。 谨慎而传统，重视稳定性、合理性；你天生独立，需要把大量的精力倾注到工作中，并希望其他人也是如此，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。 喜欢先充分收集各种信息，然后根据信息去综合考虑实际的解决方法，而不是运用理论去解决。你对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统、有条不紊，对那些不这么做决定的人没下图显示了的动力测验结果。图中的分数是你的动力人群指数，表示与他人相比你在人群中的相对位置