公选课《大学生心理分析与调适》复习提纲1.docVIP

公选课《大学生心理分析与调适》复习提纲 一、各章知识要点 第一章《绪论》 认知过程（感觉、知觉、记忆、想象、思维等） 心理过程 情绪过程（喜、怒、哀、惧等） 意志过程（人们自觉地确立目标、克服困难、 实现目标的心理过程） 1.心理现象 　　 个性倾向性（需要、动机、兴趣、价值观、信念、理想等） 个　性　　　个性心理特征（气质、性格、能力等） 　　 自我意识（自我认知、自我体验、自我调控） 2.健康新标准： “五快” ： 吃得快、便得快 、睡得快 、说得快 、走得快 “三良好” ：良好的个性 、良好的应变能力 、良好的人际关系 3.大学生心理健康的标准 (1)能对学习保持较浓厚的兴趣和求知欲。 (2)能协调与控制情绪，保持良好的心境。 (3)具有良好的意志品质。 (4)能保持和谐的人际关系，乐于交往。 (5)能保持完整统一的人格品质。 (6)能保持正确的自我意识，接纳自我。 (7)能保持良好的环境适应能力。 (8)心理行为符合年龄特征。 第二章　《情绪》 1.什么是情绪 情绪是一种由客观现实与人的需要相互作用而产生的表情、态度、体验、生理和相应的行为反应，是一种整合性的心理过程。 2.正常情绪的判断 （1）情绪是由适当的原因所引起的。 （2）情绪反应的强