健康生活与糖尿病ppt课件.pptVIP

健康生活与糖尿病;赵同波，郑州大桥医院内科主治医师，毕业于郑州大学临床系，曾在郑州大学第一附属医院心内科进修深造，擅长心血管疾病的诊治，对糖尿病及糖尿病足也有较深的造诣，对内科常见疾病，如脑血管病、慢阻肺、哮喘、上消化道出血、类风湿性关节炎等疾病的诊疗亦有丰富的经验与自己独特见解。2015年世界糖尿病日的主题;历年糖尿病日的主题;;什么是糖尿病？;正常血糖;血糖控制目标;糖尿病血糖控制不佳可导致各种严重的并发症;良好持久的血糖控制可减少并发症的发生;生活方式干预是糖尿病控制的基础;糖尿病饮食治疗的原则;制定合理的总热量;简单估算理想体重;饮食中的合理热量;平衡膳食;碳水化合物;限制脂肪摄入;适量增加膳食纤维摄入;增加维生素、矿物质的摄入;多饮水，限制饮酒;坚持定时定量进餐，提倡少食多餐;;等值蔬菜类交换表每份蔬菜类供蛋白质5g，碳水化合物17g，热能90Kcal;等值水果类交换表每份水果类供蛋白质1g，碳水化合物21g，热能90Kcal;等值大豆类交换表每份蔬菜类供蛋白质9g，脂肪4g，碳水化合物4g，热能90Kcal;等值奶制类交换表每份蔬菜类供蛋白质5g，脂肪5g，碳水化合物6g，热能90Kcal;等值肉蛋类交换表每份蔬菜类供蛋白质9g，脂肪6g，热能90Kcal;等值油脂类交换表每份蔬菜类供脂肪10g，热能90Kcal;糖尿病饮食治疗不是