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眼科-干眼、眼疲劳的保健.ppt 10页

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对症治疗 1.局部点眼药 由于大部分视疲劳患者是由于眼调节功能异常所致,因此对于这类患者需首要解决的最根本问题是改善眼调节功能。 主要代表性药物:七叶洋地黄双苷滴眼液。它能作用于睫状肌,通过增强睫状肌的功能和增加睫状肌的血流量来改善眼的调节功能,从而达到治疗视疲劳的目的。 改善眼调节功能药物 人工泪液 主要有如下几类: 1)、玻璃酸钠滴眼液。此类药物具有保水性 ,防止结膜干燥,眼睛干涩; 2)、羟甲基纤维素钠滴眼液:可缓解眼部干 燥等刺激症状,补充泪液中的电解质, 具有一定的润滑作用; 3)、右旋糖酐羟丙甲纤维素滴眼液:能缓解 眼球干燥、过敏及刺激性症状,消除眼 球灼热、疲劳及不适感; 4)、聚乙烯醇滴眼液:主要成分为高分子聚 合物,具有亲水性和成膜性,在适宜浓 度下,能起到改善眼部干燥的作用。 中药 可辨证应用中药。如:养阴清热、疏肝明目、补肾养血、安神等功效的中药,会起到较好改善视疲劳的效果。 特色治疗 眼部针刺可以改善局部营养与血液循环而滋润眼睛;腹针可以开郁补虚,调理五脏六腑,平衡阴阳。 中药热奄包、眼部刮痧、穴位贴敷、中药熏蒸、离子导入、睑板腺按摩等治疗 干眼症、眼疲劳的防护小贴士 (1)多眨眼,使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,以保持润湿而不干燥。正常人每分钟眨眼约20次。眨眼次数少会导致泪液量减少,而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发,失去对眼球的保护力。所以像操作电脑、驾车、读书等长时间用眼,应提醒自己多眨眼。 ( 2)注意用眼卫生 用眼一小时左右休息一会儿,闭目养神,极目远眺。注意生活习惯、饮食、生活方式、工作量和身体锻炼等。 (3)长时间使用电脑者要与电脑距离保持在60厘米以上,使视线保持向下约30度,使颈部肌肉放松,使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。 (4)避免戴隐形眼镜。 (5)尽量少使用空调 ,使用空调要注意定时开窗通风。 (6)按需点人工泪液,最好选用不含防腐剂的人工泪液(营养液)要注意不要过频,一天最好不超过6次。 (7)对于眼干的患者要先到医院由医生检查确诊,中医药防治干眼症有显著效果。 如何自我缓解干眼与眼疲劳? 多一些“淡泊”与“宁静”,少一些“烦躁”与“焦虑”。 享受生活乐趣。 积极锻炼身体,动静结合。 干眼与眼疲劳 ----关注信息时代的用眼健康 河北省中医院眼科 组成:眼球 附属器---保护眼球、 协调运动等 视觉器官 眼 眼球解剖 晶体:实现对焦 (调节) 角膜:最主要屈 光成分 虹膜:调节入眼 光线强度 视网膜 中央凹:最高视敏度 视神经:视觉信号传输 1.眼内腔: 前房 后房 玻璃体腔 2.眼内容: 房水 晶状体 玻璃体 眼球内容 眼球屈光介质 1.角膜 2.房水 3.晶状体 4.玻璃体 眼的功能 视觉器官:人从外界获得信息的99%来自眼睛。 视力:视近、视远 视野 辨别明暗度 辨别颜色 眼睛是如何看清东西的? 眼睛就像一架照相机。视觉冲动经视路传递给大脑而产生视觉。 近年来,随着社会环境变化,视频终端普及和工作节奏加快,视觉使用已远超负荷,越来越多的人 开始抱怨眼睛干涩、 胀痛及视物模糊等 视疲劳症状。 Company Logo 流行病学研究结果显示: 23%学龄儿童 64%-90%电脑使用者 71.3%干眼患者 均有不同程度的视疲劳症状。 Company Logo 一、视疲劳的定义 视疲劳即由于各种病因使得人眼视物时超过其视觉功能所能承载的负荷, 导致用眼后出现视觉障碍、 眼部不适或伴有全身症状 等以至不能正常进行视作 业的一组症候群。 Company Logo 视疲劳以患者主观症状为主,眼或者全身因素与精神心理因素相互交织,因此,它并非独立的眼病。 二、视疲劳的临床症状 主要表现为用眼后出现: (1)视觉障碍:近距离工作或阅读不持久,出现暂时性视物模糊或重影; (2)眼部不适:眼胀、眼痛、眼干、眼烧灼感、流泪、眼痒、眼异物感及眼眶疼痛; (3)全身症状:易疲劳,头痛、头晕、记忆力减退,严重时甚至恶心、呕吐,并出现焦虑、烦躁以及其他神经官能症的症状。 Company Logo 一般认为: 症状局限

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