大学生心理健康与咨询课件5象牙塔里的爱情大学生恋爱与性心理_1.ppt

爱情是人类一个永恒的话题 在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。 自古多情空余恨，此恨绵绵无绝期。 相见时难别亦难，东风无力百花残。 此情可待成追忆，只是当时已惘然。 两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。 天若有情天亦老，月若无恨月常圆。 问世间情为何物？直教人生死相许。 …… 梁山伯与祝英台；许仙与白娘子；牛郎与织女的故事…… 本章内容 第一节 解读“爱情” 第二节 大学生的爱情观 二、大学生恋爱心理准备 心理断乳完成 指独立人格基本形成，心理上不再依赖父母，能靠自己的认识和感受对事物进行独立判断。 2. 客观认识性欲 理解爱情真谛 爱情具有专一性和责任性，是性爱和情爱的结合。 但求曾经拥有，更求天长地久。 4. 具备失恋承受力 三、大学生恋爱能力的培养 选择爱的能力 表达爱的能力 拒绝爱的能力 维持爱的能力 承受失恋的能力 大学生择偶标准 1. 精神满足型 重视理想、信念、价值、事业、能力、性格、兴趣相投等。 获得纯粹感官满足为目的的爱情 ——情欲之爱 以社会地位和经济条件为标准 ——现实之爱 物质型、虚荣型、利用型 大多数人在三类择偶标准的混合中找出自己的理想对象。 选择气质类型相投的恋爱对象 胆汁质：心理活动较强，变化频繁，对爱情的追求具有主动狂热的特点。对自己的内心秘密毫不掩饰，对异性非常热情，一旦确定目标就会毫不羞涩的向对方表白自己的爱。缺点是热情有余，冷静不足，易造成爱情不能专一持久，两性关系也较随便。 多血质：敏感且感情丰富，能灵活地适应环境。他们善于交际，易博得异性好感，表露爱情方式较大胆直率，具有较高的创造性使其爱情生活充满情绪。缺点是在爱情的稳定持久方面亦显不足。 选择气质类型相投的恋爱对象 抑郁质：怯懦腼腆，不善与异性交往。感情深沉内向，经常缺乏表露的勇气，使得他们的感情生活并不顺利。但他们对爱情的体验非常深刻持久，不易改变。 粘液质：做事有计划，对异性的追求也是如此。通常先对异性进行周密考察，制定一套计划，按步骤行动。在爱情上又锲而不舍得韧劲。 气质相投，即：一种互补相应。 通常来说，选择互补气质的恋人可以使恋爱生活处于心理平衡的状态。 如：胆汁男——粘液女，抑郁男——胆汁女，多血质和粘液质互选。 爱的表达方式 牵手、挽臂、拥抱、接吻、爱抚、性交。 爱的表达有高雅与粗俗、含蓄与放荡、野蛮与文明之分。 爱的表达要注意场合，不要亵渎自己的爱情。 克制热恋中的婚前性行为。 理解性冲动是正常的； 委婉但坚决的拒绝性要求； 减少对对方的感官刺激； 摒弃以“奉献自己”换取爱情的观念。 学会拒绝 拒绝别人的追求 态度明确、坚决； 方式委婉，不伤害对方。 拒绝不适合的恋人 选择合适的时机和方式； 适当的解释； 理解对方的激动、愤怒等强烈情绪反应，避免激烈交锋； 尊重对方。 爱需要呵护 克服猜疑与控制心理 爱情具有排他性，但过度猜疑则造成隔阂。 猜疑心理的根源：自私，占有欲强，自卑。 应认识到爱情是建立在相互平等、尊重、理解、信任基础上的。 彼此间应多宽容、鼓励和欣赏，少抱怨、苛求、猜疑和控制。 提升争吵的艺术 应控制在理智为主导的争论范围内，避免情绪为主导的争吵，达到真正解决问题的目的； 善于倾听； 承认自己的不足； 批评时对事不对人。 学会主动妥协； 注意保密 。 失恋的心理调适 正确看待失恋 恋爱开始时就蕴含着失败的可能； 恋爱不是生活中的全部，失恋不代表失去一切。 理智分析原因 对方原因——“长痛不如短痛” 自身原因——总结经验，完善提高看到希望 善用心理代偿 天涯何处无芳草；酸葡萄和甜柠檬效应； 环境迁移；转移升华 合理宣泄情感 倾诉、痛哭 四、大学生恋爱过程中的其他问题 摆正爱情与