大学生心理健康教育 第九章 大学生求职择业心理及生涯规划PPT课件.ppt

第9章大学生求职择业心理及生涯规划;9.1 求职择业与生涯规划;9.1.1 什么是职业生涯规划;（二）职业生涯 职业生涯就是一个人的职业经历，它是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作、理想的实现过程。职业生涯是一个动态的过程，它并不包含在职业上成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。;（三）职业生涯规划 职业生涯规划，简称职业规划，也可叫职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。;9.1.2 职业生涯规划的相关理论;;;;9.1.3 大学生职业生涯规划的准则;9.1.4 大学生职业生涯规划的步骤;;;;9.1.5 大学生职业生涯规划的现实意义;9.2 大学生求职择业的心理问题;9.2.1 大学生择业常见的心理误区;9.2.2 大学生择业心理障碍的主要表现及原因分析;3.自卑 对于涉世不深的大学生来说，在择业问题上极容易产生自卑，尤其是那些性格内向，在学校期间没有经过各种社会工作、社会活动锻炼的学生尤为突出。 自卑的学生往往并不是真的能力不如别人，只是过低的自我评价压制了能力的发展和表现，因此，在求职过程中克服自卑是走向成功的必经之路。 ;;9.3 大学生求职择业的心理调适;(一)不合理观念 1．一次就业定终身 2．择业求职一步到位 3．片面追求高薪、高职、高待遇 4．过分追求安稳，舒适 ;;9.3.2 有效地自我心理调适方法