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大学生的人际关系与心理健康课件.ppt 16页

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第五讲 大学生的人际关系与心理健康 一、大学生人际关系概述 大学生的人际关系概括讲包括三类: 家庭关系、学校内人际关系、其他社会关系。 人际交往与心理健康的关系: 和谐的人际关系有利于维护心理健康 心理健康的人更善于人际交往 二、建立人际关系的基本要素 人际认知 人际印象 印象偏差 :首因效应 、近因效应 、光环效应、 定势效应 、投射效应 人际沟通 人际吸引 规律:接近吸引 、互惠吸引 、对等吸引 、 诱发吸引 、互补吸引 三、大学生人际关系的特点 与同学的关系 平等交往是基础 关系比较单纯、友好 求同倾向较明显 容易发生应激性反应 交往方式受到社会风气的影响 与教师的关系 大学生对教师素质的要求发生了变化 大学师生关系更民主、自由 不同年级学生与教师关系特点不同 四、大学生如何了解和改善 自己的人际关系 大学生人际交往的艺术 增强吸引力 注意人际交往中的语言技巧 真诚赞美,批评有方 控制好人际距离 学会拒绝 Sub title Strategy Challengers Forward 3 Introduction 1 2 Strategy 4 Sub title Thanks! 放飛 please let me fly in the sky 放飛 放飛 心情 放飛 幻想 放飛 自由 放飛 那個一直桎梏在籠中的自我 放飛 please let me fly in the sky 放飛 放飛就是遠離城市的喧囂 擺脫日常生活 家庭和事業的羈絆 縱情於山水之間 看不同的錦繡風景 看各地的風俗人文 滿足好奇心 求知欲 增加閱歷 賞心悅目而已 謝謝觀賞

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