小学三年级体育前滚_翻远课件.pptVIP

前滚翻 嘉峪关路小学 刘晓玲 * 完整示范 　 动作要点　　　重点　　　　难点　 * 动作要点 蹲撑，两腿蹲直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前翻滚。 * 重点 身体的用力顺序。以及着地顺序。 * 难点 滚动圆滑，团身。 * 学法 首先掌握前后滚动的动作，再学习团身前滚翻。掌握团身前滚翻后，再要求两腿蹬直团身前滚。 *