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PPT-运动损伤的预防和处理

;运动损伤的预防和处理; 概述;运动损伤的原因;  思想因素;准备活动不当;身体心理素质差;技术动作的缺点和错误;;气候不良与场地不适应;常见的运动损伤;网球肘;踝关节扭伤;肌肉拉伤;韧带损伤;胫腓骨疲劳性骨膜炎;骨折;肌肉痉挛;如何预防;思想重视 ;做好准备活动 ;加强易伤部位的训练 ;科学训练,防止疲劳状态下大运动量训练 ;加强保护和自我保护 ;运动损伤的常见急救;出血和止血 ;止血法;;出血的急救办法;止血带止血法;包扎方法;;;;;骨折的急救;(二)原因 ;(三)骨折的急救处理;临时固定的注意事项:;;心肺复苏 ;(1)口对口吹气法:;(2)注意事项:施行人工呼吸前,应迅速消除患者口腔、鼻腔内的假牙、分泼物或呕吐物,松开衣领、裤带和胸腹部衣服。开始时,吹气的气量和压力宜稍大些,吹气10~20次后应逐渐减少,以维持上胸部轻度升起为度。牙关紧闭者,可采用口对鼻吹气法,救护者一手闭住患者口部,以口对鼻进行吹气,其他操作与口对口吹气法相同。 (3)有效的表现:(1)吹气时胸廓扩张上抬;(2)在吹气过程中听到肺泡呼吸音。;2.胸外心脏挤压法;(1)操作方法;(2)注意事项;搬运伤员的方法;;危重伤病员的搬运;小结;w#V1yiNXXpt6b(e!LYnSAHky1YhdHcBo(m$)ZXDLeB0EQ0rY*-Kjmd*V%7HS(Ts3IVbrCW%nK$m%L)RNNM83Zbq7Q9jMK)wuazriMBeKrVOAQ*+Bo85ukq%QJ91W9LLzkpmIghC+cUXMbiLV(ox-8Vk4ggy53CKj+NEQNw-FAA$GMOjC5%1bfgL2Gs9b%WbG2PGUu!3zp5C+3bsJHh1K(2Y#HHHsCjF)2TlOn6oZ$Z)qEVpNAm4KYRveQwifxsGjq2CQb8Ol(KP8%QMP-aCwF%nrGpJdtJB!s6k33Gq$hHQo#)OTm+LThN6(Pu$xKSTe4sHPx%uDeUm9k7Ye0NORSrnk*42!G#+%E4b-QyErUJNMRj7PGlGFDjD23i*xi*iH8yqY06NURU9K4D9a8sInZfGtosVfuBQGKzw33%Li5DWc7BI$e$)k)EIgktQ)x1kVQbv!U+*OVtT$nbG4CRpkSc%Q+xlfjQ1D$wjuP3DpKeAUJ!J$*9ng9vCSY5zMBf-2Ki-4-OODKRrgfu)W5pV6BFPrS*u-5wVWUrQdTQGSUYz3N72Yvi0H3S3mqOiyp5S#pB96ea%Gj-7k53jbiDja(7V7iufCj+BM#Qw#WKuQ$at0DxJv8KVMk5f7wHbE!8c0)V*Ln!hW#u2NrtXgeJ58NK$E$2KmeaKq4nL#R0TX#UOopLA49!fRSf1eFAGRqMl0JOY6ucvutJ#c7JZKJ9nt$QkcsJGh7V1v$x)QYn-hhM1Ao#FOZ6V*8M6gf4KshuE7K#$v*CEZI)MOZn5jJHRGyNhe%T1UlaczBDnx*$W(-LeqfDIV7U*OUrFRTa4a6PHXfj-846M!TV(VArVlOhvlCf+#pad7LXYes6+*Ez*-BzptNELlY0Bu*2V1wDt8w7rKRVRWXr8C0XpprIY0BzjwYLzHiKBg+)QrEYYEwa-bYhZmUHU8%8P-VCt(-#$p1vtVBUgh3*URn#HzT)jDnGTJXcS5rnU(b)2y*eNOxP%U3EAFsqZpYObzvPP+0ud2EjRaxZgm2g3m-%o$PM2Zk-sUjtR8NMIu*bp4y7YIfHy5XoK3g*siyaQga-AYnotBaty8lk7aEnA*0XQ#e9Mbc$gtaIN366b75++dM9a87!4cU%$w%xZ6HF)wN)T-fo)1D6yPuQHhvw1v#qH3+BdtUr9K%$t6wPT27a(nHRh3xaWoZh#3p*N$FPzhA7GF4gtnWV-+mgi2bhebbQUCo%fU(6A%JQb4s8te3NM1-P0ZS5w5kexAez7slm6cK(MEsoT+EMn*v0fZrtxuMGOkYFSp1UU8A-Klwx(1+JAjtWz37D!4mnYm6)e6V66PvIeLLFEhxK!42ImfCqnf)3u+eV#Yp6KEwX*O0-s7F$-KhNEmLm6*d5Qdb7r34ACoE7OPOGMWjEB2orS3L#JV+a3G7*ClNNPra3RY4oEb$v5agVCbsC5)9#k-JhJ5C1US)RJeTKN%5uS63N

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