灾难后心理教育与辅导.ppt

对全体学生的心理教育 １、宣泄与表达 （1）哀伤、恐惧情绪辅导：小组讨论 （2）寄托哀思与祈福：烛光哀思、纸鹤祈福 （3）关爱行动：捐零花钱、爱心卡 2、引导转化 生命教育 （1）生命的脆弱与宝贵——珍惜生命 （2）生命的坚持与坚强—— 礼赞生命 期待奇迹 （3）让生命焕发活力和光彩 让死者安详，让生者坚强 让死者安息，让生者前行 活着的人活下去、活得更好，是对逝者最大的慰籍 （4）为生命接力 逝者未竞的意愿由我们完成。 学好本领，长大报效祖国、回报社会 3、升华 情感教育 亲情：母亲的短信我爱你 师爱： 同胞之情 ：我们都是你的亲人 民族之情： 民族凝聚力 国家自豪感：倾全国之力支援四川 灾难有多大 我们就有多坚强 因为我们是中国人 沧海横流，方显出英雄本色 历经磨难，铸造我中华民族 再小的奉献 乘以13亿就能汇成爱的海洋 再大的灾难 除以13亿就能变得可以承担 附录：创伤后应激障碍 诊断标准 由异乎寻常的威胁性或灾难性心理创伤，导致延迟出现和长期持续的精神障碍。主要表现为： （1）反复发生闯入性的创伤性体验重现（病理性重现）、梦境，或因面临与刺激相似或有关的境遇，而感到痛苦和不由自主地反复回想； （2）持续的警觉性增高； （3）持续的回避； （4）对创伤性经历的选择性遗忘； （5）对未来失去信心。少数病人可有人格改变或有神经症病史等附加因素，从而降低了对应激源的应对能力或加重疾病过程。精神障碍延迟发生，在遭受创伤后数日甚至数月后才出现，病程可长达数年。 【症状标准】 （1）遭受对每个人来说都是异乎寻常的创伤性事件或处境（如天灾人祸）； （2）反复重现创伤性体验（病理性重现），并至少有下列1项： ① 不由自主地回想受打击的经历； ② 反复出现有创伤性内容的恶梦； ③ 反复发生错觉、幻觉； ④ 反复发生触景生情的精神痛苦，如目睹死者遗物、旧地重游，或周年日等情况下会感到异常痛苦和产生明显的生理反应，如心悸、出汗、面色苍白等； （3）持续的警觉性增高，至少有下列1项： ① 入睡困难或睡眠不深； ② 易激惹； ③ 集中注意困难； ④ 过分地担惊受怕； （4）对与刺激相似或有关的情境的回避， 至少有下列2项： ① 极力不想有关创伤性经历的人与事； ② 避免参加能引起痛苦回忆的活动，或避免到会引起痛苦回忆的地方； ③ 不愿与人交往、对亲人变得冷淡； ④ 兴趣爱好范围变窄，但对与创伤经历无关的某些活动仍有兴趣； ⑤ 选择性遗忘； ⑥ 对未来失去希望和信心。 附录二: 创伤后儿童压力症候群 父母或照顾者应注意以下信息，如果你的孩子有下列状况，表示他/她正在经历着创伤 后的压力： 拒绝上学或出现“依恋父母”的行为。 父母在家时，孩子如影随形地跟在后面。 睡眠困扰，如夜间梦靥、睡眠中尖叫，或尿床。 入睡困难或睡得安稳。 注意力下降，易焦躁激动。 出现不曾有的行为问题，例如在校或在家中行为不良。 抱怨身体方面的问题，例如胃痛、头痛、晕眩，但却找不出生理上的病因。 从家人或朋友的互动中退缩下来。 活动力下降。 心思被该创伤事件所占据。 表现得比实际的年龄幼小. 谢谢！ 王小棉 Email: gd-wxm@ 朱诗敏Email:jasmin_zhu@126.com 灾难后的心理教育与辅导 广东教育学院 王小棉教授 朱诗敏讲师 2008年 5月 灾难与危机 突如其来； 危及生命； 无能为力； 意料之外； 反应四阶段 震惊期 否认期 现实期 恢复期 对危机的情绪反应 惊吓 恐惧 焦虑 抑郁 困惑 生气 对危机的生理反应 心跳加速 听力增强 惊跳反应 吞咽困难 睡眠问题 高度警觉 头痛 对危机的心理反应 侵入性画面 反复出现的念头和想法 不能集中精神 不信任 易激惹 内疚感和自责 孤独感与无助感 失忆 失去方向 对危机的 行为表现 哭泣 发呆 嗜睡 反复不停的诉说 回避与离群倾向 创伤后儿童压力症候群 拒绝上学或出现“依恋父母”的行为。 父母在家时，孩子如影随形地跟在后面。 睡眠困扰，如夜间梦靥、睡眠中尖叫，或尿床。 入睡困难或睡得安稳。 注意力下降，易焦躁激动。 出现不曾有的行为问题，例如在校或在家中行为不良。 抱怨身体方面的问题，例如胃痛、头痛、晕眩，但却找不出生理上的病因。 从家人或朋友的互动中退缩下来。 活动力下降。 心思被该创伤事件所占据。 表现得比实际的年龄幼小. 这些都是一般性的危机反应，因此，短暂的表现是正常。 应对方式 程度 有些人没有外部表现 ——不论有或没有以上症状，不要以为自己不