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小学体育课五步拳教案及教学反思

小学体育课五步拳教案及教学反思   教材分析   武术基本套路五步拳是整个武术套路中最基本的基本功套路、是学好武术其他拳种的重要基础,其工作由弓步、马步、歇步、仆步、虚步五个基本步法组成,通过本次课学习能够全面发展学生的协调性、灵敏性,促进人体身体素质的全面发展,使参与者身心直接受益。本节课不学习五步拳的整个套路,而是从基础打起,学习五步拳的前三个动作。   学情分析   小学的学生属于人体发育的少年时期,总的来说,身体发育处于增长率高峰阶段,多进行武术练习有助于促进身体的发育。小学的学生有一定的体育知识基础,但单纯地武术教学有点枯燥,因此添加游戏项目增加学生的学习兴趣和运动量。    教学目标    1、培养学生学习武术的兴趣,能认真积极地参与武术的训练。   2、掌握五步拳的前半部分动作技术。   3、提高灵敏、快捷、柔韧等身体素质。   4、加强武德修养,培养勤学苦练、团结协作等优良品质。   教学重点和难点    重点:套路运行时眼法与动作的配合    难点:套路演练的连贯性及武术动作的劲力   教学过程   一、课堂常规   二、基本部分   1、教师示范五步拳的整套动作   2、分招式讲解示范教学   3、前三个动作系统练习   4、两人一组对练   5、阳光接力   三、结束部分   1、集体演练五步拳   2、放松运动:相互抖手臂   3、评价本次课   4、解散下课,送交器材。      教材分析   武术基本套路五步拳是整个武术套路中最基本的基本功套路、是学好武术其他拳种的重要基础,其工作由弓步、马步、歇步、仆步、虚步五个基本步法组成,通过本次课学习能够全面发展学生的协调性、灵敏性,促进人体身体素质的全面发展,使参与者身心直接受益。本节课不学习五步拳的整个套路,而是从基础打起,学习五步拳的前三个动作。   学情分析   小学的学生属于人体发育的少年时期,总的来说,身体发育处于增长率高峰阶段,多进行武术练习有助于促进身体的发育。小学的学生有一定的体育知识基础,但单纯地武术教学有点枯燥,因此添加游戏项目增加学生的学习兴趣和运动量。    教学目标    1、培养学生学习武术的兴趣,能认真积极地参与武术的训练。   2、掌握五步拳的前半部分动作技术。   3、提高灵敏、快捷、柔韧等身体素质。   4、加强武德修养,培养勤学苦练、团结协作等优良品质。   教学重点和难点    重点:套路运行时眼法与动作的配合    难点:套路演练的连贯性及武术动作的劲力   教学过程   一、课堂常规   二、基本部分   1、教师示范五步拳的整套动作   2、分招式讲解示范教学   3、前三个动作系统练习   4、两人一组对练   5、阳光接力   三、结束部分   1、集体演练五步拳   2、放松运动:相互抖手臂   3、评价本次课   4、解散下课,送交器材。      教材分析   武术基本套路五步拳是整个武术套路中最基本的基本功套路、是学好武术其他拳种的重要基础,其工作由弓步、马步、歇步、仆步、虚步五个基本步法组成,通过本次课学习能够全面发展学生的协调性、灵敏性,促进人体身体素质的全面发展,使参与者身心直接受益。本节课不学习五步拳的整个套路,而是从基础打起,学习五步拳的前三个动作。   学情分析   小学的学生属于人体发育的少年时期,总的来说,身体发育处于增长率高峰阶段,多进行武术练习有助于促进身体的发育。小学的学生有一定的体育知识基础,但单纯地武术教学有点枯燥,因此添加游戏项目增加学生的学习兴趣和运动量。    教学目标    1、培养学生学习武术的兴趣,能认真积极地参与武术的训练。   2、掌握五步拳的前半部分动作技术。   3、提高灵敏、快捷、柔韧等身体素质。   4、加强武德修养,培养勤学苦练、团结协作等优良品质。   教学重点和难点    重点:套路运行时眼法与动作的配合    难点:套路演练的连贯性及武术动作的劲力   教学过程   一、课堂常规   二、基本部分   1、教师示范五步拳的整套动作   2、分招式讲解示范教学   3、前三个动作系统练习   4、两人一组对练   5、阳光接力   三、结束部分   1、集体演练五步拳   2、放松运动:相互抖手臂   3、评价本次课   4、解散下课,送交器材。   

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