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教师读书随笔 我读《为何家会伤人》
教师读书随笔 我读《为何家会伤人》 读《为何家会伤人》,是因为刚刚看了《巨婴国》,这两本书的作者是同一人——资深心理咨询师武志红。一看到书名,我就被吸引住了,更深的原因是我感觉我正被家人伤着,我意识到了,我很难受,可家人不理解,他们还认为是为我好,我很压抑,感觉喘不过气来,头要炸了。而这本书的出现让我感觉有了希望,我把它视作救命稻草。 周末不上班,两个晚上加一整天,我把335页新版的《为何家会伤人》看完了,看的过程是我疗伤的过程,也是我反思的过程。 我在想,为何家人之间会产生伤害,是否我们看问题的立场不同,视角不同,没有感同身受,没有共情。不良情绪人人会有,最可怕的是不良情绪的发酵。通过争吵,不良情绪最起码得到宣泄。而最让人受伤的是别人认为是对你好,可你却没有感觉到。你不停地后退,而别人却步步紧逼,让你无处可逃。 由此我想到,我们的孩子在成长过程中,是否受到了来自家长和老师的伤害呢?为了减少伤害,我们最起码要关心孩子、关注孩子,发现他们的情绪变化。让孩子讲出他们的不良感受,我们要和他们共情,感受和认同他们的不良情绪,进行疏导,让他们的不良情绪得到释放。 上世纪九十年代由张雨生、张惠妹演唱《最爱的人伤我最深》,歌词中有这样几句让我记忆深刻:我最深爱的人,伤我却是最深。进退我无权选择,紧紧关上心门......我最深爱的人,伤我却是最深 。教人无助的深刻,点亮一盏灯.温暖我无悔的青春燃尽我所有无怨的认真。 这虽然是一首爱情歌曲,但家人何尝不是这样。爱家人,爱朋友,要用别人接受的方式来爱,让人感受到你的爱,而不是你认为的爱的方式。 我把我的感受写下来,与我爱的人分享、共勉。 读《为何家会伤人》,是因为刚刚看了《巨婴国》,这两本书的作者是同一人——资深心理咨询师武志红。一看到书名,我就被吸引住了,更深的原因是我感觉我正被家人伤着,我意识到了,我很难受,可家人不理解,他们还认为是为我好,我很压抑,感觉喘不过气来,头要炸了。而这本书的出现让我感觉有了希望,我把它视作救命稻草。 周末不上班,两个晚上加一整天,我把335页新版的《为何家会伤人》看完了,看的过程是我疗伤的过程,也是我反思的过程。 我在想,为何家人之间会产生伤害,是否我们看问题的立场不同,视角不同,没有感同身受,没有共情。不良情绪人人会有,最可怕的是不良情绪的发酵。通过争吵,不良情绪最起码得到宣泄。而最让人受伤的是别人认为是对你好,可你却没有感觉到。你不停地后退,而别人却步步紧逼,让你无处可逃。 由此我想到,我们的孩子在成长过程中,是否受到了来自家长和老师的伤害呢?为了减少伤害,我们最起码要关心孩子、关注孩子,发现他们的情绪变化。让孩子讲出他们的不良感受,我们要和他们共情,感受和认同他们的不良情绪,进行疏导,让他们的不良情绪得到释放。 上世纪九十年代由张雨生、张惠妹演唱《最爱的人伤我最深》,歌词中有这样几句让我记忆深刻:我最深爱的人,伤我却是最深。进退我无权选择,紧紧关上心门......我最深爱的人,伤我却是最深 。教人无助的深刻,点亮一盏灯.温暖我无悔的青春燃尽我所有无怨的认真。 这虽然是一首爱情歌曲,但家人何尝不是这样。爱家人,爱朋友,要用别人接受的方式来爱,让人感受到你的爱,而不是你认为的爱的方式。 我把我的感受写下来,与我爱的人分享、共勉。 读《为何家会伤人》,是因为刚刚看了《巨婴国》,这两本书的作者是同一人——资深心理咨询师武志红。一看到书名,我就被吸引住了,更深的原因是我感觉我正被家人伤着,我意识到了,我很难受,可家人不理解,他们还认为是为我好,我很压抑,感觉喘不过气来,头要炸了。而这本书的出现让我感觉有了希望,我把它视作救命稻草。 周末不上班,两个晚上加一整天,我把335页新版的《为何家会伤人》看完了,看的过程是我疗伤的过程,也是我反思的过程。 我在想,为何家人之间会产生伤害,是否我们看问题的立场不同,视角不同,没有感同身受,没有共情。不良情绪人人会有,最可怕的是不良情绪的发酵。通过争吵,不良情绪最起码得到宣泄。而最让人受伤的是别人认为是对你好,可你却没有感觉到。你不停地后退,而别人却步步紧逼,让你无处可逃。 由此我想到,我们的孩子在成长过程中,是否受到了来自家长和老师的伤害呢?为了减少伤害,我们最起码要关心孩子、关注孩子,发现他们的情绪变化。让孩子讲出他们的不良感受,我们要和他们共情,感受和认同他们的不良情绪,进行疏导,让他们的不良情绪得到释放。 上世纪九十年代由张雨生、张惠妹演唱《最爱的人伤我最深》,歌词中有这样几句让我记忆深刻:我最深爱的人,伤我却是最深。进退我无权选择,紧紧关上心门......我最深爱的人,伤我却是最深 。教人无助的深刻,点亮一盏灯.温暖我无悔的青春燃尽我所有无怨的认真
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