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积极心理学视域下中小学幸福观教育 　　摘要：积极心理学是致力于研究人的发展潜能和美德等积极品质的一门科学，认为幸福是人类的终极目标。而教 　　育也是对幸福的追求，在基础教育课程改革中，学校教育应该注重将积极心理学的有关理念应用于教育教 　　学中，对学生进行幸福观教育。注重对学生积极情绪的培养，引导师生正确看待成功，营造积极向上的人际 　　交往环境，并实施赏识教育和挫折教育，提高学生追求幸福的能力。 　　关键词：积极心理学 中小学生 幸福观 　　每个人都有对幸福不同的看法。亚里士多德认 　　为，幸福即是善，即生活的完满和自我的完善，包括 　　人的才德的充分实现和健康发展。罗国杰、唐凯麟 　　等人认为，幸福就是人们在物质生活和精神生活 　　中，由于感受到或意识到实现了自己的生活目标或 　　理想而产生的一种精神上的满足和愉悦。华中师范 　　大学涂艳国教授认为，幸福是快乐而有意义的生 　　活。南京师范大学金生铉教授认为幸福是人生的实 　　践，即美善生活。可以看到，从心理学、伦理学、哲学 　　等角度对幸福的解读各有特色。这不仅仅说明“幸 　　福”概念的不确定性、模糊性，更为重要的是揭示了 　　其复杂性和多样性，及其与多学科的紧密相关。 　　一、基于积极心理学的幸福观 　　积极心理学（PositivePsychology）是上世纪90年 　　代末出现的一个新的研究领域，它认为近百年心理 　　学的研究越来越多地倾向于“消极心理学”，侧重于 　　“病理心理学”的研究，但人类绝大多数是心理健康 　　状况正常的一般人，心理学的研究重心应该面向这 　　部分人。积极心理学正是一门研究人类“美好品质 　　和心灵”的科学，也被称为“帮助人类发挥潜能和获 　　得幸福的科学”，它主张心理学要以人固有的实际 　　潜在的具有建设性的力量、美德和善端为出发点， 　　提倡用一种积极的心态来对人的许多心理现象作 　　出新的解读，从而激发人自身的积极力量和优秀品 　　质，并利用这些积极力量和优秀品质来帮助有问题 　　的人、普通人或具有一定天赋的人最大限度地挖掘 　　自身的潜力并获得幸福生活。 　　积极心理学的研究表明，人的幸福感主要取决 　　于三个因素：“遗传基因、与幸福有关的环境因素以 　　及能够帮助我们获得幸福的行动”。积极心理学的 　　创始人之一美国哈佛大学泰勒?本?沙哈尔博士在 　　《幸福的方法》一书中提出幸福是人类的终极目标， 　　幸福是快乐与意义的结合；除去那些极端贫困和政 　　治上受迫害的人之外，每个人追求幸福的能力是平 　　等的，与金钱和名利没有关系；幸福可以通过积极 　　人格的建立、积极情绪的培养而获得。 　　二、基础教育改革背景下对中小学生幸 　　福观教育的理解 　　幸福（happiness）既是个人、社会的本能体现，也 　　是个人和社会所追求的终极目标，而教育是培养人 　　的一种社会活动，二者在人的层面得到了统一，所 　　以教育必然与幸福关联。在费尔巴哈看来：“一切的 　　追求，至少一切健全的追求都是对幸福的追求。”因 　　此，中学教育也是对幸福的追求。郑金洲教授指出： 　　“教育对幸福的关注是有现实的观照，事实的依据， 　　经验的基础。其次，关注幸福的视界应多学科化，幸 　　福不仅仅是哲学、社会学、伦理学和心理学的事，也 　　是与教育学和其它学科相关。”追求和提倡和谐正 　　是因为不和谐，追求和提倡公平正是因为不公平，而 　　教育追求和提倡幸福也正是教育有太多的不幸福。 　　随着新课改的实施，国内幸福观教育的研究开 　　始出现了理论和实践双管齐下的局面。秦志勇在 　　《如何引导加强“幸福观”》中认为，帮助中学生树立 　　健康良好的“幸福观”，要加强对中学生进行理想教 　　育、素质教育及励志教育。代玉启在《现今青少年如 　　何培养正确的幸福观研讨》、《幸福观教育：当前德 　　育工作的重要内容》中指出榜样教育是实施幸福观 　　教育的重要途径。戴双祥在《论基础教育改革中的 　　学生幸福》中指出新课改背景下的基础教育应该切 　　实关注学生的生理幸福、心理幸福和伦理幸福的实 　　现，促进学生幸福应该作为基础教育的根本着力点。 　　积极心理学的研究的核心就是普通人的幸福， 　　它强调关注人自身的美好品质和积极潜力，这样可 　　以让人们提高自己改正缺点的能力，而且可以激发 　　自己发掘自身潜力的能力，这对于构建基础教育中 　　的幸福观教育都有着很大的意义。 　　三、积极心理学对中小学幸福观教育的 　　启示 　　1.注重对全体学生积极情绪的培养，增强幸福 　　体验 　　《积极心理学》指出，积极情绪能使人释放由消 　　极情绪造成的心理紧张，从而使人的机体保持健康 　　和活力。长期的消极情绪体验会给人造成严重的心 　　理紧张，这种心理紧张能使人长期处于应激状态，