中期和老期的心理发展ppt课件.pptVIP

;　　　第一节 中年期的生理变化 第二节 中年期的认知发展 第三节 中年期的社会性发展 第四节 中年期的心理卫生 ;　　 ;　　　　 一、 身体变化　　　　　　　　　　　　 　　 体重增加，身体发胖，头发逐渐变白并变得稀疏， 面部、颈部、手臂等处的皮肤逐渐粗糙　 　　各种感觉器官及功能也在发生变化，脑和内脏器官也 逐步走向退化; ;　　　　　　　（一）女性更年期 女性更年期是指从妇女性腺功能开始衰退到完全消失的 时期，也就是妇女绝经前后的一段时期。 45—55岁之间，一般延续8—12年。 特征：女性的第二性特征逐渐退化，生殖器官慢慢萎缩， 与雌性激素代谢有关的组织渐渐退化； 出现植物神经系统紊乱的一些症状，表现为“妇女更 年期综合征”。 女性健康：别杀人放火（控制自己的情绪） 别长胡子（性别角色冲突）;　　　　　　　 　　　　　女性更年期心理异常的表现 　　 　　心理疲劳：身体不适，心情不好，工作效率低， 　　　　　　　　　感情冲动、神经过敏 　　焦　虑：无缘无故的紧张、心神不定 　　抑　郁：忧郁悲观、情绪沮丧、言行消极、思维迟钝， 　　　　　　　　　“度日如年”，生不如死 　　偏　执：过高估计自身能力，关于把自己的缺点错误归咎于 　　　　　　　他人，自尊心过于强烈，看问题片面；对别人不信任， 　　　　　　　　　　　　敏感多疑;  ;  ;  ;  ;  ;  ;  ;  ;  ;　　　 第二节　　中年期的认知发展 　 一、感知觉变化 在人的心理发展过程中，感知觉出现最早，也最先开始 衰退。中年前期人的感觉比较灵敏和稳定，中年后期各种感 知觉能力都开始减退。 40岁以后视敏度和视觉感受性逐渐下降，听觉阈限也随 年龄增长而逐步提高。 　; 　　 二、记忆的发展变化 记忆的侧重??和结构发生改变：对表面细节的记忆下降，对意义或主题的记忆没有下降。 　　　三、创造力的发展 　　不同专业领域，创造力的最佳年龄段不同 　;　　　　　第三节　　中年期的社会性发展 　　　　　一、人格的变化 　　　　　二、职业的发展 　　　　　三、人际关系的变化　　;　　　　　一、人格的变化 （１）内省日趋明显　　荣格　　不再容易冲动、敢想敢干 （２）性别角色日趋整合　　　“男女同化” （３）心理防御机制日趋成熟　　成熟的心理防御机制 　　　 (幽默、升华、利他主义；否认、退缩、歪曲) （４）为人处事日趋圆通　　　灵活多样; ; ;　　　　　　二、职业的发展　　　　　　　　　　 　（１）工作满意度　　达到人生的最高峰 　（２）工作绩效　　对于依靠体力和反应速度的工作，工作绩效下降 　　　　　　　　　　　　对于依靠认知机能的工作，保持很高的水准;　　　　　　三、人际关系的变化　　　　　　　 　　 （一）与同事和领导的关系　竞争与合作的关系 （二）与父母的关系　　　　复杂 （三）与子女的关系　　　　变化较大 （四）与朋友的关系　　数量少于青年期，但亲密程度高于青年期; 　　　＊　四、中年期的发展任务 哈威格斯特把中年期的发展任务归纳为以下七条： （1）履行成年人的公民责任与社会责任； （2）建立与维持生活的经济标准； （3）承受并适应中年期生理上的变化； （4）同配偶保持和谐的关系； （5）帮助未成年的子女完成他们的发展任务，使他们成　 为有责任心的、幸福的成年人； （6）与老年父母保持密切的适应关系； （7）开展成年人的业余休闲活动。;　　　　　第四节　中年期的心理卫生　　　　　 　　 一、劳逸结合，避免心理疲劳（量力而行、尽力而为） 　　　　（《不要让成功伤害》王均瑶 “从没真正活过”赢了世界输