慢性病預防與日常保健课件.ppt 30页

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  • 2018-08-05 发布
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    慢性病預防與日常保健课件

    慢性病預防與日常保健;;脂?? 肪??? 肝 ;脂肪肝的定義 ;導致脂肪肝的因素有以下六種: ;肥胖(肥胖性脂肪肝) ;肝炎恢復期(肝炎後脂肪肝) ;糖尿病患(糖尿病脂肪肝) ;嗜酒者(酒精性脂肪肝) ;藥物(藥物性脂肪肝) ;營養不良(營養缺乏性脂肪肝) ;三酸甘油脂高(高血脂性脂肪肝);脂肪肝的預防 ;檢查 ;脂肪肝簡易自我觀察;身體質量指數(BMI) ;什麼情況下的脂肪肝不必過分擔心 ;什麼情況下的脂肪肝會誘發健康危害 ;治療;除了要『少吃』過去那些我們已經很熟悉的食物之外,還有一些食物陸續被發現『多吃』可以讓膽固醇下降喔! ;哪些食物應該要「多吃」呢? 可以讓膽固醇下降喔! ;杏仁果;黃豆蛋白;黏稠纖維(viscous fiber);植物固醇(Phytosterol;Plant Sterol)又稱植醇 ;研究顯示 早餐吃燕麥穀類的少女們較不易肥胖 ;;健康食品 VS 心血管疾病;Omega-3二十碳五烯酸(EPA)對憂鬱症有效 ;

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    • 内容提供方:mmrs369
    • 审核时间:2018-08-05
    • 审核编号:6002045035001211

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