特殊教育教师心理健康问题和维护ppt课件.pptVIP

特殊教育教师心理健康问题及维护;社会对教师职业的几种评价;教师是一个高压力职业，也是心理问题多发、高发的职业，在香港仅次于警察 相关研究发现，中小学教师心理障碍高达50%，69%被检测教师自卑心理严重，另外他们的嫉妒情绪明显、焦虑水平偏高 我国，教师心理健康的现状也不容乐观。我国正常人群心理障碍的比率为20%，教师在50%左右;调查显示;内容导航;一、特殊教育特殊性;二、特教教师常见心理健康问题;WHO组织关于健康的10条标准;（一）教师心理健康的标准;（二）特教教师常见心理健康问题及表现;职业压力过大;人际交往障碍;职业倦怠;;心身疾病;三、特教教师压力来源及危害 ;生理变化;行为变化;认知变化;情绪变化;调适压力的 途径;（一）增强自我保健意识，提高自我调节的能力;人们的健康60%取决于自己！;如何增强自我调节的能力？;1. 认知调节—减压的前提;? ;;迈克尔斯·鲁菲内利称并不在意外界的眼光，反而对自己如此巨大臀部非常的满意，非常喜爱如此完美的曲线——（自我认识与积极的自我体验） 据悉为了保持“丰满”的身材，她每天要消耗掉3000卡路里的食物。而她的丈夫则称：妻子拥有这样的身材，非常的性感，他每天都要称赞妻子的好身材——支持系统;;;;2. 情绪调节;;如何进行情绪调节？;;自我调试舒心“八个一”;乐一乐 想想开心的事、可笑的事；或读几个令人开怀大笑或幽默风趣的章节；或去