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中国传统文化对大学生心理健康教育的实际意义 　　摘 要：中华民族在漫长的历史发展过程中形成了自己独特的传统文化，当中蕴含着丰富的心理健康教育思想，而当代大学生中普遍存在传统文化教育缺失、对传统文化的认同感薄弱等问题，造成大学生人生观价值观偏移、传统道德观念淡薄，极易产生心理冲突。本文分析了当代大学生的思想现状，介绍了中国传统文化的思想价值，从而指出应将传统文化中的精髓运用到大学生的心理健康教育中来，开展具有中国特色的大学生心理健康教育活动，为高校心理健康工作者提供一种新的工作思路。 　　关键词：大学生 传统文化 心理健康 　　中图分类号：G420 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2014）03（a）-0247-02 　　自1999年高校扩招以来，我国的高等教育已经进入了大众化时代。大部分的学生都具备积极的、健康向上的心理素质，但是在各种复杂环境的影响下，例如激烈的学业竞争、严峻的就业形势，多元化媒体信息的介入，加上心理方面尚未成熟，使大学生产生了极大的心理压力，导致部分学生出现了各种各样的心理问题。所以大学生心理健康教育工作者任重而道远，而从现代心理学的角度来看，中国传统文化对构建大学生的心理健康有着不可替代的作用。将传统文化运用到心理健康教育的工作中去，引导大学生主动接触和了解中国传统文化的精髓，对学生的思想意识、价值观念、健全心理和行为模式都会产生积极的影响。 　　1 当代大学生常见的心理问题 　　我国的大学生多数处于青年中期这一年龄阶段。在这个阶段，个体的生理发育已经基本完成，但此时大学生的心理发展还不够成熟，情绪不稳定，容易造成心理冲突和矛盾，若不能及时得到有效疏导和解决，久而久之就会形成心理障碍，主要表现在以下几个方面。 　　首先，现在的大学生多为独生子女，在家长的过度保护下他们从未经历风雨，养成了傲慢自私的性格，心理比较脆弱，缺乏挫折承受力，缺乏团结协作的能力，遇到困难就选择放弃，知难而退，更有甚者以自杀的方式来逃避现实。在生活上，大学生需要开始自己想办法解决生活中的一切问题，而娇生惯养的他们对此并不在行，容易产生不良情绪。在人际交往上，当进入大学后他们会发现，比自己优秀的同学还有很多，高中时代的优越感就会消失，产生巨大的心理落差，再加上同学之间相处缺乏有效的沟通，不懂得包容和忍让，在人际关系上容易陷入困境。在学业上，由于不适应大学这种教育方式从而导致部分学生课业落后，自尊心受到打击，很容易出现焦虑感、甚至对学习失去信心等心理问题。同时，大学生还要面对就业的压力，现实与梦想的差距加剧了内心的冲突，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。 　　其次，自“五四”新文化运动和文化大革命对传统文化的否定以及我国实行改革开放政策以来，很多人对中国传统文化完全持批判态度，导致出现了文化认同危机和心灵的贫困现象。在这种背景下，学生对中国传统文化知之甚少，变成了“有知识没文化”的大学生。造成大学生崇尚自由主义、个人主义，奉行事不关己、高高挂起的处世哲学。他们以自我为中心，缺乏社会责任感和集体观念，缺乏人生目标，社会责任感淡薄，总是生活在一种无所事事、萎靡不振的状态之中，对祖国的荣辱兴衰漠不关心，对不正之风习以为常。公德意识较差，甚至有些学生根本没有诚信意识。 　　最后，随着20世纪90年代西方文化的传入，一股源于西方后现代主义主张及时行乐、追求物质享受、利益至上的思潮在大学生中快速传播开来。这些国家把他们带有病态的、腐朽的生活方式和文化价值观念打着所谓“精英文化”、“现代文化”的旗号来误导我们的大学生。致使有些学生开始厌倦学习，生活观念世俗化，崇洋媚外，金钱至上，喜欢追求刺激，虚荣心强。有的学生还认为“艰苦奋斗、勤俭节约已经不适应市场经济的发展了”。 　　2 中国传统文化的主体思想 　　由于当前社会文化的主体地位并没有受到冲击或产生动摇，因此，现代人绝大多数生活在文化和平中，认为当前的文化环境是理所当然的生存样法，而且与传统文化并无多大关联。人们总是拿传统来对比自己的“新”意。如今，传统的贬义胜过褒义，“传统”一词代表着教条、呆板、过时、落后，人们利用贬低“传统”来达到张扬自我的成就需求。 　　然而，中国传统文化是中华民族在中国古代社会形成和发展起来的比较稳定的文化形态，乃是中华民族智慧的结晶。中国传统文化经过几千年的发展，汇集了中华民族的特质，是中华民族历史上各种思想、文化、观念、形态的总体表征。在我国的文明发展历程中，各族人民共同创造出源远流长、博大精深的中华文化。关于中国传统文化的本质特质各家说法不一。总体而言，儒、道、佛是中国文化中的三大思想传统，其中儒家和道家是中国土生土长的教派，而佛家则是从古印度传入。儒家崇尚“仁义礼智信、温良恭俭让”，实行的是内圣外王的大同理想；道家则崇尚自然，宣