教你自制1款健康美味而且不发胖的冰激凌.pptxVIP

教你自制一款健康美味而且不发胖的冰激凌，冰激凌的做法有很多种，而且在大街上随处可以看到的冰激凌到底是怎么制作而成的？夏天，看到市场上的冰品也越来越多了..特别是冰激凌机里出来的的美味，你能诱惑得住吗？ ？看着玲琅满目的冰激凌，又担心体重称上的数字，而且还担心所谓香精、色素的报道，让人望而却步...有木有？..是不是还在感叹做人总是那么纠结呢...今天冰激凌机专家就是各位的救星啦...教你自制一款没有 香精、没有色素、健康美味的放心冰激凌...而且很简单哦..教你自制一款健康美味而且不发胖的冰激凌，鸡蛋4个，牛奶500克，白糖100克.把蛋黄和蛋白分离开,只取蛋黄.再将蛋黄和白糖放入碗内..因为之后 要放冰箱，所以是可以直接用保鲜盒的.将蛋黄和白糖搅拌均匀.将蛋液打发成乳白色就可以了..将准备好的牛奶倒入锅中,煮至微开..将煮制好的牛奶慢慢的倒入打发好的蛋液中边倒边搅拌...将牛奶和蛋液搅拌均匀. 我在吃的时候还撒了些奥利奥的饼干碎..把奥利奥夹心饼干的夹心去掉,把奥利奥饼干放在保鲜袋里捏碎..再撒到冻好的冰激凌上...将加入牛奶并搅拌均匀的蛋液，再次倒入锅中,煮至微开.之后,将蛋液放入容器,等 其凉凉后放入冰箱冷冻室即可.另外要注意的是牛奶一定要少量，慢慢的倒入牛奶..不然就成蛋花汤了，您也可以放些自己爱吃的水果或者果酱。本站精彩文章推荐阅读：经常吃冰激凌的美媚们你知道冰激凌机的来