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农村社区糖尿病运动干预模式实践与探索 　　摘 要 目的：探索建立社区糖尿病运动干预科学、有效、可行、可持续的模式。方法：在社区管理的糖尿病患者中根据自愿原则，排除不宜运动因素，将符合标准的糖尿病病人纳入运动干预小组，采用“1-3-1”的运动频度和“1+2+1”小组管理模式，在1个试点基础上逐步扩大到整个社区18个干预点245名糖尿病患者。结果：此模式干预后，糖尿病患者空腹血糖达标率显著提升，平均每增加1年运动干预，空腹血糖达标率上升0.14%（P0.05）。结论：“1+2+1”和“1-3-1”运动干预模式有效地提升了糖尿病患者空腹血糖的达标率，其形式受到糖尿病患者的欢迎，值得在社区糖尿病管理中推广。 　　关键词 糖尿病 运动干预 自我管理 可持续 　　中图分类号：R587.1 文献标识码：A 文章编号：1006-1533（2015）14-0044-04 　　Practice and exploration of the exercise intervention mode for the rural community diabetes 　　ZHU Lifang， LU Yanqing， LI Yuanzhao， ZHOU Jiangen， ZHAO Xiaoyan 　　（Malu Community Health Service Center of Jiading District， Shanghai 201801， China） 　　ABSTRACT Objective： To explore the establishment of a scientific， effective， feasible and sustainable mode of the diabetes exercise intervention in the community. Methods： With the principle of voluntariness and exclusion of the unfavorable factors， the diabetes patients in the community management who met the standards were put into an exercise intervention group. The intervention mode adopted the exercise frequency of “1-3-1” and the team management of “1+2+1”. A single pilot expanded to 18 intervention pilots with 245 diabetes patients gradually in the whole community. Results： Under this intervention mode， the rate of reaching the fasting blood glucose standard among the diabetes patients rose significantly. On the average， if the diabetes patient increased one year exercise， the rate of reaching the fasting blood glucose standard increased 0.14%， （P0.05）. Conclusion： The exercise intervention mode of “1+2+1” and “1-3-1” can effectively enhance the rate of reaching the fasting blood glucose standard and its form of the exercise is welcome by the diabetes， which is worth further popularization. 　　KEY WORDS exercise intervention； diabetes； self-management； sustainability 　　糖尿病是当前威胁全球人类健康的最重要的慢性非传染病疾病（NCD）之一，根据国际糖尿病联盟（IDF）统计，2011年全球糖尿病患者人数已达3.7亿，其中80%在发展中国家，估计到2030年全球将有近5.5亿糖尿病患者[1]。2011年全球共有460万人死于糖尿病，当年糖尿病的全球医疗花费达4 650亿美元。其中糖尿病在中国和其他发展中