刍议职业学校体育教学对学生心理健康教育作用.docVIP

刍议职业学校体育教学对学生心理健康教育作用 　　 摘 要: 文章通过对体育教育方面开展的心理健康教育的问题的探讨，针对职专学生的心理状况，分析职业学校体育教学对学生心理教育的作用，并根据存在的问题，制定体育心理教育相应的教育措施。 　　关键词: 职业学校 体育教学 心理教育 　　中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1673-1875(2009)07-084-02 　　 　　 在全面推进素质教育的进程中,一项对辽宁、山东、江苏、浙江、四川、陕西、甘肃、广东等9省市近20个地区50多所学校近万名职业技术学校学生的调查发现，厌学、学习焦虑、交友困难、挫折感强、就业困惑、社会适应能力差等成为职校生普遍存在的问题,解决这些问题的基本途径之一就是加强心理健康教育。为此，教育部于2004年7月5日颁发了《职业技术学校心理健康工作指导纲要》，从政策上为此项工作的开展提供了保证。学校教育的目的就是培养社会所需要的身心全面发展的跨世纪人才。联合国世界性组织(WHO)认为健康，不但是没有身体缺陷和疾病，还要有完整的心理，心理状况和社会适应能力。如何根据职业学校体育特点，结合学生的心理健康状况，通过职业学校体育教育手段来促进职业中专学生的心理健康是值得我们探讨的问题。 　　 　　 一、职业学校体育教学对学生心理教育的作用 　　 　　 1.职业学校体育教学为心理健康发展提供坚定的物质基础。体育运动能促进身体发展，人的心理是人脑的有 　　机体。心理健康发展，必须以正常发展的身体，尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。通过职业学校体育教学中的体育运动，从而促使身体正常、健康地发展，为心理发展提供坚实的物质基础，这是心理发展的重要条件。人受到挫折时，在大脑里形成一个强刺激，从而引起一个兴奋点使人陷进痛苦和懊丧之中。如果这时去从事体育运动，就可以转移大脑皮层中的兴奋中心，运动中枢的兴奋就会抑制痛苦中枢的兴奋性，这时候往往只注意身体的运动，起到转移注意力作用，有益于大脑活动的调节。 　　 2.职业学校体育教学中的需要与原有心理水平的矛盾，成为推动心理发展的动力。体育运动与日常自然的身体运动相比，无论内容和形式都不尽相同。所以，原有的心理水平往往不能满足所学习的运动项目的需要。例如，短跑要求较短的反应潜伏期，良好的运动距离知觉和运动速度知觉。又如，篮球比赛中的带球上篮，由于要了解队员位置，要求有较大的注意范围，既要带球前进，又要防止对方拦劫，需要善于分配注意。几乎任何运动项目，都要求运动员有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和乐观、友爱、愉快、同情等多样的感情。上述心理活动和心理特征，就一个人的自然发展水平来说，当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。但是，在学生为了不断提高自己的运动水平或战胜对手而进的运动活动中，原有心理水平便慢慢获得提高，也就是说，职业学校体育教学中的需要与原有心理水平的矛盾，推动了心理的发展。体育教学中，当教材难度较大和学习器械的练习时，学生往往会产生惧怕心理，教师可用暗示调节法消除和缓解学生过度紧张焦虑的不良心理，如可采用暗示语教学法，还可以采用诸如点头示意的恰当表情动作，运用“胆大者带胆小者练习”等暗示教学法。 　　 3.职业学校体育教学中的有助于学生认识自我。体育运动大多是集体性、竞争性的活动，自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小，都会明显的表现出来，使自己对自我有一个比较符合实际的认识。体育运动还有助于自我教育。在比较正确地认识自我的基础上，便会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为，培养和提高社会所需要的心理品质和各种能力，使自己成为更符合社会需要，更能适应社会的人。 　　 4.职业学校体育教学中的能培养良好的意志品质。体育教学中的体育运动一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张相对抗以及竞争性强的特点，学生在参加体育锻炼时，总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。因此，通过体育教学中的体育运动，有助于培养学生勇敢顽强，吃苦耐劳，坚持不懈，克服困难的思想作风，有助于学生培养团结友爱，集体主义和爱国主义精神，有助于培养机智灵活，沉着果断，谦虚谨慎等意志品质，使学生保持积极健康向上的心理状态。 　　 5.职业学校体育教学在增进人际关系，培养心理适应能力方面具有重要的作用。调查表明，进入职专的新生，在面对陌生的环境，陌生的同学和教师等一大堆问题的同时，还面临着就业选择等人生重要的问题。常常感到人际关系交往的困惑。人际交往的困难常常使许多学生把自己封闭起来，变得越来越压抑。不少学生虽然表面上整天在人群中周旋，但内心却异常孤独：有的因找不到知心朋友而焦急；有的为不被理解而烦恼；有的不愿对人敞开心扉，却又抱怨别人不能理解自己，从而招致别人反感，自己也陷入苦恼之中。因人际关系问题而引起情绪波动