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第7课 防微杜渐 第2站 防患于未然 学习目标 知识目标 知道预防不良行为的方法。 能力目标 增强自身抵御诱惑的能力,克服生活和学习中的各种不良习惯,逐渐养成良好的习惯。 情感、态度与价值目标: (1)追求科学、健康、充实的初中生活。 (2)有战胜不良行为的勇气和信心。 自主合作学习: 1.预防不良行为有哪些方法? 2.为什么培养自己的自控能力?如何培养自己 的自控能力? 3.如何培养健康兴趣,养成良好习惯? 4.参加集体活动有哪些注意事项? 悬梁刺股的故事 1.他身上有什么关键词? 2.说说培养较强自控能力必要性 ? 3.你在培养自控能力方面是怎么做的? 知识链接 P74页·上网的“三W”原则 预防不良行为,需要有较强的自控能力 在印度和泰国,驯象人在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。 1.看完材料后请谈谈你的感受。 2.你有哪些健康兴趣、良好习惯? 感受分享 习惯的力量是惊人的,对人有着巨大的影响。因为它是一贯的,在不知不觉中,经年累月地影响着我们的行为。据研究,人一天中的行为,只有5%是属于非习惯的,剩下95%的行为都是习惯性的。如果一个人的好习惯多,不健康的事物就不会那么容易诱惑他。 预防不良行为,要培养健康兴趣,养成良好习惯 身临其境 如果遇到下面的情况,自己会怎么想?怎么做? 1.参加同学的生日聚会,几个同学邀请你打麻将赌钱娱乐。 2.好朋友递给你一根烟,让你“尝尝”。 拒绝技巧 (1)直接拒绝:直接而坚定地表明自己的立 场和想法。 (2)找寻借口:找寻一项适当的借口,以拒绝他人的要求。 (3)转移话题:引出新话题,以摆脱不正当的引诱。 (4)自我嘲解:自我消遣,陈述自己的无奈,以婉拒他人的邀约。 (5)离开现场:找理由快速离开现场,摆脱纠缠。 初一年级学生小华今年13岁,聪明伶俐,品学兼优,去年曾荣获省中小学生计算机网络知识竞赛一等奖。自从迷上网络游戏后,每天一放学,他就往网吧里钻,双休日则更是无所顾忌,全天泡在网吧,有时还在网吧里“包夜”,十分痴迷,就连上课满脑子都是网络游戏。面对急剧下降的成绩和逐渐疏远的同学,请你帮他出主意想办法,走出困境。 出谋划策 ①参加社会生活,集体活动。 ②增长见识,提高辨别能力。 ③对不良诱惑和不正当要求,学会说“不”。 需要谨慎交友,主动避开不良诱惑 小结本课内容: 预防不良行为 需要有较强的自控能力 需要培养健康兴趣,养成良好习惯 需要谨慎交友,主动避开不良诱惑 回顾学习: 1.预防不良行为有哪些方法? ①需要有较强的自控能力。 ②要培养健康的兴趣,养成良好的习惯。 ③需要谨慎交友,主动避开不良诱惑。 2.为什么培养自己的自控能力?如何培养自己的自控能力? 原因 ①意志坚强的人往往具有较强的自控能力。 ②很多人经不起诱惑,往往是由于自控能力差造成的。 方法 ①培养坚强意志,提高自控能力,不该做的坚决不做,该做的坚决做到底。 ②学会排除干扰,增强自律意识。 ①培养正当的好奇心。 ②养成良好的生活习惯,把时间用在学习、锻炼和健康的娱乐上。 3.如何培养健康兴趣,养成良好习惯? 4.参加集体活动有哪些注意事项? ①提高分辨是非的能力。 ②慎重交友,选择道德高尚、品行端正、助人为乐的朋友。 ③对不良诱惑和不正当要求,学会说“不”。
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