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定向运动课内外一体化教学模式实验研究 　　[摘要]通过对定向运动课内外一体化教学模式的设计、实施和教学实验性研究，可以发现，将定向运动课堂教学向课外、校外、野外有效延伸是一种有效的、可操作的新型体育课程教学模式。 　　[关键词]定向运动；课内外；一体化；实验研究 　　[中图分类号]G807　[文献标识码]A　[文章编号]1671-511X(2010)01-0112-04 　　 　　2007年4月教育部和国家体育总局、共青团中央在全国范围内启动了亿万学生阳光体育运动，要让学生“走向操场、走进自然、走到阳光下”，同时要求各学校在今后全面深人持久地开展阳光体育运动，通过达标争优推动学校群众性体育活动的开展。提高学生身体素质。定向运动是一项在校园、公园、野外等自然条件下开展的，具有内容丰富、贴近生活、形式灵活、实用性强、趣味性强、途径方法多样且可操作等特点的体育运动项目，很符合阳光体育的要求，它作为一项新兴体育运动项目进入体育课堂，为学校体育注入了新的活力。然而，由于观念、资金、安全以及对课程理解等方面的问题，束缚着定向运动在学校的推广。表现为教学场地选择单一、教学内容安排简单重复、教学形式上没有突破，在课程的整体设计上仅仅局限在课堂教学上，而缺乏将课堂教学与课外锻炼相结合、学生业余训练与教学竞赛相结合、教师指导与学生自主锻炼相结合的整体设计，从而影响了课程实施的效果。本文通过对定向运动课内外一体化的教学模式的设计和教学实验的分析与研究，旨在探讨这种模式在提高身体素质、体育学习兴趣和素质教育等方面的实效性，从而推动高校体育课程的改革与发展、拓展大学生健康教育的途径。 　　 　　一、实验研究设计 　　 　　1.实验对象 　　以东南大学2006级本科生为实验对象，在定向运动选项课班随机抽取140名学生(其中女生45人)为实验组，在不同公共体育选项课中随机抽取篮球、乒乓球、健美操、健美、跆拳道选项课的学生145人(其中女生50人)为对照组。 　　2.测试指标与工具 　　采用身体测量法，对参加实验的学生进行1000米跑(女生800米跑)、50米跑、立定跳远、体前屈测试，作为学生身体素质指标。 　　采用张惠红教授编制的《大学生体育学习兴趣水平量表》，以了解学生体育学习兴趣水平。该量表包括30道陈述句，把学生体育学习兴趣分为四个维度即厌恶体育学习的程度、喜爱体育课的程度、课外自主体育学习的程度、课外关注和参与体育活动的程度进行分析。量表经过信度和效度检验，能够较好地反映大学生体育学习兴趣水平。 　　3.实验程序 　　在实验前，对实验组和对照组进行身体素质测试，了解两组学生身体素质的初始状况，同时用《大学生体育学习兴趣量表》对实验组和对照组进行问卷调查，了解两组学生体育学习兴趣的初始水平。 　　实验中，实验组在学校进行为期一学期的课内外一体化教学模式的定向运动课程的学习，对照组进行篮球、乒乓球、健美操、健美、跆拳道的常规学习。 　　实验结束后，再次用《大学生体育学习兴趣量表》对实验组和对照组被试进行体育学习兴趣水平的测查，并进行身体素质测试。 　　对收集到的实验数据运用SPSS f0r Wind0ws大型统计软件包进行统计处理与分析。 　　 　　二、定向运动课内外一体化教学的设计 　　 　　1.教学目标的设计 　　根据《普通高校体育课程指导纲要》所规定的课程目标体系，确立定向运动课程的基本目标和发展目标。 　　基本目标：要求学生通过定向运动课程学习，了解定向运动这一新型的体育项目的锻炼价值和魅力；掌握定向运动的基本技能；能参加各种形式的定向比赛，体验比赛全过程；提高对体育活动的学习兴趣和参与积极性；能使自己在身体素质、运动能力方面有所提高。 　　发展目标：通过该课程的学习，产生强烈的体育锻炼欲望，体验挑战极限的乐趣，能参加具有挑战性的野外活动和竞赛，挖掘身体潜能，提高技能，具备自我指导和指导他人进行科学锻炼的能力；全面发展体能，达到较高的身体机能水平；在挑战更强的野外环境中表现出勇敢顽强的意志品质，体现良好的行为习惯。 　　2.教学内容 　　根据课程目标和东南大学现有教学资源及学生的身心发展特点，从课堂教学和课外自主学习两个方面进行教学内容的设计，课堂教学内容以四个模块来呈现.即理论模块、校园定向模块、百米定向模块、野外定向模块，各模块的具体内容和学时分配见表1，课外自主学习主要通过参与学生定向社团活动、参加各类定向教学比赛、网络课堂来实现。具体内容和要求见表2： 　　3.教学组织形式 　　课堂教学采用分班与合班相结合、校内校外相结合的形式。社团活动采用网上学习与课外实践相结合的教学组织形式。 　　根据定向运动的项目特点，它需要在校园、公园、野外等自然环境中进行，这对课堂教学的组织形式提