论高师院校英语专业贫困生职业自我效能培养.docVIP

论高师院校英语专业贫困生职业自我效能培养 　　摘要：高师院校英语专业贫困生在专业学习上的困境、心理健康状况的不佳以及职业生涯规划的缺乏，决定了培养其职业自我效能的必要性。培养途径包括加强课程内容的针对性和实用性，增强贫困生驾驭未来职业的信心；开设综合实践活动课程，帮助其获得成功的实践经验；开设职业心理学课程，纠正其择业过程中的非理性观念；将主体性教育贯穿课程的实施和评价中，保证其拥有良好的身心状态。 　　关键词：高师院校；英语专业；贫困生；职业自我效能 　　 　　职业自我效能是自我效能理论在职业领域的具体应用，指个体对自己能否胜任和职业有关的任务或活动所具有的信念。职业自我效能包含两个层面：一是有关职业行为过程的自我效能，即个体对自身完成有关职业行为如职业决策、职业寻找、实现行为目标等相关能力的信念；二是与职业内容有关的自我效能，即个体对自身完成某一职业所规定的有关内容如该职业所需教育程度等能力的信念。 　　职业自我效能的建立主要依托四种信息源。第一，与职业活动有关的成败经验。在这些经验中，主体成功的行为经验对提高职业自我效能关系重大，是最有力的影响因素；失败的经验，尤其是连续多次失败的经验往往导致职业自我效能降低。第二，替代经验，即观察榜样或他人的行为而获得的经验。看到与自己相似的人在某项职业活动上获得成功能提高个体对该职业的自我效能；相反，目睹相似人物的失败遭遇会降低职业自我效能。第三，社会说服，指来自社会的鼓励和劝说。父母、教师、权威偶像、重要他人的鼓励都有助于个体职业自我效能的提高；但如果劝说者把对个体的职业能力信念提高到不切实际的高度，会导致个体在具体职业活动中的失败，并由此损害其职业自我效能。第四，生理及心理状态。轻松愉快、适度紧张的状态有助于职业自我效能的提高；疾病、身体不适或焦虑、抑郁等身心状态会降低个体的职业自我效能。 　　 　　高师院校英语专业贫困生职业自我效能培养的必要性 　　 　　良好的职业自我效能有助于学生提高学业成就、拓宽择业范围和提高职业兴趣。高师院校英语专业贫困生在专业学习上的困境、心理健康状况的堪忧和职业生涯规划的缺乏，使得他们职业自我效能的培养显得尤为必要。 　　专业学习上的困境首先，英语专业贫困生的学习基础大多差于非贫困生。由于经济条件的限制，贫困生在初中、高中甚至大学几乎没有条件参加各种英语学习班或兴趣小组，造成他们学习起步晚。进入大学后，他们的专业学习水平和信心大多低于非贫困生，尤其在口语方面。其次，贫困生沉默内向的性格特征不利于专业成长。有研究表明，交际恐惧是英语专业学生口语学习的最大障碍。贫困生在人际交往中的心理困扰，使其在口语训练中畏首畏尾、怕出洋相、丢面子，从而妨碍了其自身专业进步。 　　心理健康状况的堪忧有调查显示，西部高校贫困生的心理问题检出率为22.5％，其心理健康水平不容乐观。艰难的生存环境与来自生活各方面的压力，使得贫困生多表现出明显的高焦虑、高抑郁以及人际交往障碍等问题。影响贫困生心理健康的因素很多，就业压力就是其中之一。随着高校扩招带来的人才供给量加大，每年有近四分之一的大学生不能一次性就业，这对于贫困生的心理压力是巨大的。贫困生通常被家庭寄予改善经济环境、分担家庭压力的责任。无法就业不仅影响他们个人的发展，更与家庭命运息息相关。因此，与非贫困生相比，贫困生获得就业机会的心情更加迫切。对就业的担忧和焦虑会加重他们的心理压力，从而影响他们的心理健康水平。 　　职业生涯规划的缺乏职业生涯规划指在对个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析的基础上，对自己的兴趣、爱好和能力等进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定最佳的职业目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。加强对贫困生的职业生涯规划教育，对于指导他们求职和未来职业发展具有重大意义，可以促使他们更好地发掘自身潜能、提高个人实力，增强他们发展的目的性与计划性，提升他们成功的几率。我国高校职业生涯规划教育起步于20世纪末，由于起步晚、基础差，致使普及面窄，发展水平较低。有研究表明，目前贫困生生涯规划知识缺乏的情况相当严重，比如很多人对所学专业与未来职业之间的关系认识不明确；不会科学规划未来的职业发展方向；对自己的职业目标感到迷惘、困惑甚至焦虑；对将来可能从事的职业缺乏全面了解等。 　　 　　高师院校英语专业贫困生职业自我效能的培养途径 　　 　　高师院校英语专业是培养中小学英语教师的摇篮。对于贫困生职业自我效能的培养应与其未来职业紧密联系，充分体现师范特色。课程是教育教学的核心环节，是学生接受学校教育的主渠道。以课程为突破口，将其与职业自我效能建立的信息源结合起来，注意在课程的内容、类型、实施、评价过程中培养贫困生的职业自我效能是切实可行的办法。 　　加强课程内容的针