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面向体育锻炼终身化网络资源设计可行性研究 　　摘要:本文依据《普通高校体育教学指导纲要》中五个基本目标精神和不同体育锻炼者特征及需要,运用网络课程教学系统设计理论,对面向体育锻炼终身化的网络资源进行设计,并对其开发和技术实现提出了可行性建议。 　　关键词:体育锻炼终身化 网络资源 设计 　　【中图分类号】[G40- 【文献标识码】A【文章编号】1009-9646(2009)07-0011-03 　　 　　根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神,普通高校体育课程基本目标分为五个领域,即运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标和社会适应目标[1]。但单靠计划内144学时的课堂教学是远远不能实现五个基本目标,需要课外体育锻炼作支撑,网络资源因其可重复使用、易获取、易更新、易管理以及可跨平台使用等特性,能更好地辅助课堂学习。目前国内外体育网站、资源库为数不少,但大多是围绕体育课堂教学、实现体育教学目标、任务为主,作为指导课外体育锻炼为主要内容,指导学生科学合理地进行课外体育锻炼的网络资源较少,为了填补这一空缺,本文就面向体育锻炼终身化的网络资源进行设计与分析,并对其开发利用提出一些可行性建议,与各位同仁共勉。 　　 　　1.面向体育锻炼终身化的网络资源设计与开发的基本要求 　　 　　 　　面向体育锻炼终身化网络资源是体育课程的补充与完善,其学习方式以自主学习和协作学习为主,主要是面对普通高校学生和体育锻炼者;设计者必须熟悉教学设计理论、网络学习特点以及学习者特征,并以此为依据,将促进学生体育锻炼终身化为目标定位,进行网站系统的宏观结构设计及功能板块的设计。 　　1.1 设计者必须非常熟悉学习网络学习特征。 　　网络环境下的体育学习实现与传统的课程学习有很大的区别,它是介于课程学习与课外身体锻炼之间的一个“充电站”,它必须做到几个“统一”,即学习内容与身体锻炼的统一,网络与教育的统一,引导学生与自觉锻炼的统一,这就要求网络课程的教学设计较之传统的教学设计具有更宽的视野,更高的规范和更先进的理念[2]。 　　1.2 设计者必须充分了解学习者特征。 　　面向体育锻炼终身化网???资源主要面对的是普通高校学生或是其他体育锻炼者,学习者学习动机存在着很大的个体差异,有的是出于强身健体、有的是出于塑身、有的是出于减肥、有的是出于减压……设计者在进行系统设计之前必须对学习者进行全面的了解和分析[2]。 　　1.3 学习对象的大小粒度要适中。 　　学习对象的粒度可以从两方面来考虑:一是学习对象本身所占的空间大小,二是学习对象所能够完成的学习目标的大小及所涵盖的学习内容范围。学习对象的粒度大小直接影响到其可重复使用性,基于体育学习的特点,设计者还应该考虑粒度大小对体育锻炼指导的实用性、可接受性和可利用性[1]。 　　1.4 保证板块内容的完整性和可操作性。 　　面向体育锻炼终身化网络资源是一个指导体育锻炼者科学、快乐地进行体育锻炼的实用型网站,其内容应完整的包含锻炼过程中动作方法、要领、技巧、易犯错误、预防和纠正方法,对较复杂的内容还应包含视频和图片,模拟练习,评价和总结和鼓励等方面的内容。 　　 　　1.5 开发人员必须熟练掌握实现的相关技术。 　　设计人员必须熟练掌握Microsoft 的ASP脚本语言,Access、SQL Server 2000和MySQL等系统等数据系统的应用,以保证实现一个界面美观、操作简便、结构灵活、维护方便、兼容性强和运行稳定的系统。 　　 　　2.面向体育锻炼终身化的学习网站的基本结构与设计 　　 　　根据网上学习特点和学习者特征,面向体育锻炼终身化的学习网站主要包括如下几个系统[3](见图1)。 　　2.1 目标设置系统。 　　包括目标说明、预期目标、目标实现状况反馈、今后努力方向等。学习者可以根据个体的实际需要制定长期目标、阶段目标和单次锻炼的预期目标,并将目标输入系统,系统将根据学习者预期目标和学习情况向学习者呈现实现目标的计划和策略,一次或一阶段学习结束后,系统将根据学习者相关指标和在线测试评价反馈的信息,做出学习者预期目标实现的反馈,并根据反馈结果给出提示,以指导学习者不断调整学习目标。 　　2.2 理论指导系统。 　　包括内容简介、板块说明、知识点内容、典型实例、多媒体素材等。主要起一个导向作用,学习者通过浏览本板块内容,能更科学合理地投入课外锻炼中,在体育教学过程中通常是教师讲解示范,学生练习,基于体育学习脑体并用、无即时记笔记的特殊性,许多情况下,教师所传授的知识技能技巧,学生会将大量的精华遗忘,导致错误和运动损伤的出现,本板块的内容可以补充体育课堂学习中的这一缺失。 　　本系统由体育基本知识、体育保健与康复、体育与心