互动宝宝育儿课 健康 让孩子爱上运动而非挫折.docVIP

互动宝宝育儿课堂 健康-《让孩子爱上运动，而非挫折》 本文编者 　　我们会因此惋惜，唏嘘，甚至抱怨一通教育局的政策，然后日子继续。直到我们自己的孩子要面临这样的情况的时候才开始害怕，我很想问一句：早干嘛去了？ 　　希望这篇文章能对大家有点启发~ 　　从小鲜少上体育课或上课枯燥乏味又挫折，让很多人终生不爱运动，小孩则胖嘟嘟。根据联合国肥胖监测小组的调查，台湾6～18岁儿童的肥胖盛行率接近67％，超越邻近的国家，成为亚洲第一胖，体适能愈来愈差，宛如「白斩鸡」。 　　成功人士多有运动习惯 　　现在有一群很不一样的体育老师，用创意为体育教育注入活水。台北体院运动教育研究所所长、教育部创意教师奖得主周建智老师，创新开发探索式运动游戏，改变传统偏重技能的体育教学，打破了一般人对体育课培养竞技好手或放牛吃草的坏印象。 　　他用空牛奶罐给小朋友做棒球手套，用弹性绳跳改良式的竹竿舞，拿夜市买的塑胶火鸡当抛接道具，体育课变得像游戏一样新鲜好玩，没人喊无聊；不仅把逃学的学生唤回教室、害羞的孩子变开朗，更让学生舍不得下课。 　　他把这套理念传承给北体的学生，这群人再去影响更多的人，一棒接一棒，让台湾有些角落出现了不一样的体育老师，发生精彩的故事，愈来愈多学生从体育课找回幸福感。 　　其实，运动可以改变人生早已是不争的事实。哈佛医学院精神科临床副教授瑞提（John J. Ratey）用医学实证解释了运动与