D级班实践课教案.docVIP

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中国足协D级教练员实践课教案 教练员: 哈孜依木·阿德拜 日期:2016-6-15 训练主题:提高直接射横拨球技术 器材:足球,标志盘,分队服 训练时间:60分钟 出席人数:6 图示: 球 传球; ~~~~ 运球; 跑动; O 防守队员; X 进攻队员; C 教练员; 中立队员/自由人; 标志物; 练习1(时间: 15分钟 )图 组织方法 练习要求、要点 准备部分:15分钟 基本技术部分:20分钟、 练习场区:传球距离10至15米 队员:6名 器材:球2个、每3名队员1个球、 分队服红黄各4件 标志跌:13个 1)6个人一组传接球,传完求交换为,也可以一脚回传球,也可以停在传 2)传接球结合射门 时间:10分钟 训练方法:用两个标准门传接后横拨球射门, 场区:半场内1个区6个人分为两个组每组3人完成传接后横拨球完成射门。 传接球准确性 球速 传球及接应时机 射门前观察 呼应 摆脱 回传球力度 利用合理射门脚法 射门准确性 注意补射 防守: 紧逼 抢断 破坏 练习2(时间: 15分钟 )图 组织方法 练习要求、要点 练习3(时间: 15分钟 )图 基本部分:20分钟 训练方法:场内分为半场内两个区域 每组6个队员有一名接应前锋队员和一名防守队员,每组两名球员接完球接应,接前锋做横拨球完成射门 也可以直接一脚射门,也可以和前锋做踢墙式配合完成射门。 组织方法 1.传接球准确性 2.球速 3.传球及接应时机 4.射门前观察 5.呼应 6.摆脱 7.回传球力度 8.利用合理射门脚法 9.射门准确性 10.注意补射 防守: 1. 紧逼 2. 抢断 3. 破坏 练习要求、要点 整理(时间: 15分钟 ) 组织方法 练习要求、要点

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