咏春拳修 炼口诀及解释.docVIP

咏春拳修炼口诀及解释 咏春拳修炼口诀 咏春绝技　源自少林　招无虎鹤　法无五行 只谈线位　力与角度　同门技力　四位三度 以弱胜强　始是功夫　内外相消　并无绝招 蓄劲似蛇　发劲似猫　朝形似鸡　阴阳发力 不行心意　只用精神　来留去送　甩手直冲 梅花五点　手脚互通　门分内外　手有生死 劲发六合　力从地起　发劲在腰　出招在膊 力未还原　切忌出手　寸内发劲　力有对错 发尽散尽　散尽发尽　力有八种　当知分间 真假虚实　蓄谷松散　线有安危　主分内外 顶位定位　得不追手　拳入三关　任我行走 马有五败　十者九坏　演挟跪撑　摊身最惯 敌手行桥　必须落马　蹬腰作势　为抢内门 上不过膊　中不过争　下三路手　以脚消脚 摆放有威　打须有势　三角朝形　线守分明 桥行中线　指尾垂地　正身子午　侧身争底 两点之间　直线最短　转马朝形　以圆化直 敌压三关　以横打直　拳有三尖　掌有三角 有身打身　无身打颈　怕打终打　贪打防空 以攻为守　以守为攻　追形接打　变化无穷 三桩三拳　步手身全　地脚梅花　木人红船 念头主守　寻桥打手　追形之始　求诸标指 旁边辅助　箭槌八种　走马斜角　幡龙跳跃 固定标步　半全起脚　练力之法　阶段五重 松沉稳劲　清脆玲珑　先松後紧　再紧後松 松松紧紧　循环不穷　邪行仇念　正用精神 假想有敌　不可用心　意投於外　一点精神 反覆练习　配合由勤　手脚属我　控制随心 升肩耸膊　气提不利　意沉身稳　高低无忌 发力出招　必第一下　手脚发力　与身无关 力无定位　喉咙争膊　嘴不闭气　力发无形 动静无碍　语出如宁　拳争掌膊　也可伤人 中路边栏　抛桥窒手　咏春八手　皆可攻守 标圈伏绑　困刮耕摊　可从中破　困手横拦 绑有正错　错非真错　按头屹尾　按尾屹头 中间绑起　有影无形　武欲精通　唯从苦练 先成後化　先化後成　刀切虽齐　墨守成规 艺能巧变　将形补位　因缘各就　殊途同归 咏春绝技，源于少林；招无虎鹤，法无五行；（詠春拳是源自于南少林，招式不會模仿動物，身法亦無五行） 只谈线位，力与角度；同门技力，四位三度；（接上，詠春只談中線位置，用力的方??，在實體的三維打鬥當中，只分四個攻擊位置：即左上門，左下門，右上門，右下門） 以弱胜强，始是功夫；内外相消，并无绝招； （詠春是以巧力攻蠻力，最終只有技術取勝，內外門相互配合，沒有所謂的絕招） 蓄劲似蛇，发劲似猫；朝形似鸡，阴阳发力； （用三種動物來說明詠春用勁的方法，絕對不是模仿動物的意思，虛實之力要配合好） 不行心意，只用精神；来留去送，甩手直冲； （不要用心神頭腦去想招式，只要精神集中，讓雙手自己出招，來的拳留住，對方之拳若收立刻伸張） 梅花五点，手脚互通；门分内外，线有生死； （前句未解，手腳要互相配合好，打的時候分內門和外門，打的路線有生有死） 劲发六合，力从地起；发劲在腰，出招在膊； (勁力有六合，由腳傳勁，到腰發勁，到肩膀時出招） 力未还原，切忌出手；寸内发劲，力有对错； （如果勁力沒有恢復，請千萬勿亂出手，長橋發勁，力有對有錯） 发尽散尽，散尽发尽；力有八种，当知分间； （勁力發出去就要散開出去，散出去就得將招式發出去；力學有八種，我們得知道其分別用處） 真假虚实，蓄谷松散；线有安危，主分内外； （八種力學分：真力，假力，虛力，實力，蓄力，谷力，松力，散力；而人體的線有安全線與危險線，我們歸納為內門線和外門線） 顶位定位，得不追手；拳入三关，任我行走； （在打時頂位讓對方無法發力，定位打擊對方中線，得手之後切勿追加招式；拳入對方三關《手腕開始到肩膀的三個關節》時，對方中線已經可以任我們去打) 马有五败，十者九坏；演挟跪撑，摊身最惯； (馬步身法如果有差錯的話，十個人有九個功夫不行；假裝挾制對方，實際是半跪撐掌，而防禦時，轉馬攤身最為習慣） 敌手行桥，必须落马；蹬腰作势，为抢内门； （敵手橋攻擊，不能上馬，也就是不能起腳；蹬腿時要有腰做勢，其次是腰有時做勢，是爲了搶攻對方內門） 上不过膊，中不过争；下三路手，以脚消脚；（兩手的擺放，上不過肩膀，中不過手肘，下三路手，以腳消之） 摆放有威，打须有势；三角朝形，线守分明； （擺放出招架勢時要有威，打時要有勢；三角朝形的架構，打擊線和防護線顯得很是明顯） 桥行中线，指尾垂地；正身子午，侧身争底； （橋上走中線，尾指最好垂地；正身朝形子午錘，側身對敵肘與掌） 两点之间，直线最短；里帘必争，高接低攀； （兩點之間，只有直線最短：內門比相爭，高處攻擊要由其下接，低位攻擊要盡力攀越黏打） 转马朝形，以圆化直；拳有三尖，掌有三角； （追形時要轉馬去追，防守時要利用圓形結構的特點去化解直線攻勢；拳掌發力各有三處地方） 有身打身，无身打颈；怕打终打，贪打防空； （有身時打身，無身打時打頸；怕打的最終還是要打，貪打的要注意防範自身中線漏空） 以攻为守，以守为攻；追形接打，变化无穷；