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;皮肤基础知识 ;细胞知识 细胞的三大构造 细胞膜：透过它完成内部与外界的各种生理代谢作用，吸引营养素及排出废物。 细胞质：储存细胞所需的营养素。 细胞核：含有决定新生细胞结构的生命遗传基因（脱氧核糖核酸）。 细胞的组成成份 70%――水分　　27%――蛋白质 2%――脂类　　1%――糖类及矿物盐 ;;皮肤的结构 总述 成人的皮肤面积约为1，5――2,0平方米。 皮肤的厚度（不包括皮下脂肪层）因部位不同而异，平均厚度约为0,5――4毫米，其中眼睑处皮肤最薄，需特别保护，掌和足底处皮肤最厚。 重量约占体重的5%，若包括皮下组织，总质量可达体重的6%。 ;角质层;表皮层 表皮层位于皮肤最上层，犹如皮肤的“外衣”，保护皮肤不受日晒，微生物、细菌、冷热和污染的伤害，是与护肤品关系最密切的部分，具有细胞自我更新的重要功能，表皮由内至外可再分为： ;基底层 构成：最??层，由长方型或柱状的基底细胞及树枝的黑色素细胞组成。 作用：基底细胞具有分裂能力，负责表皮的生长。内有黑色素细胞能产生黑色素，影响皮肤颜色，并保护深层组织免受紫外线损伤。 有棘层 构成：最厚的一层，含有8－12层紧密结合在一起的细胞。 作用：吸收营养成分，供给基层底细胞，帮助基底层细胞分裂。;颗粒层 构成：由3－5层扁平细胞组成。 作用：细胞间有无数颗粒，能阻挡阳光中的紫外线。 角质层 构成：最外层，由扁平的，已经失云细胞核的角化细胞组成。 作用：细胞间的指质组织连结在一起形成屏障，防止水分散失，抵御环境因素的刺激，保护人体内部的细胞及器官。 ;新陈代谢 新细胞产生于基底层，它们渐渐向上移动，逐渐失去水分，并老化成扁平状。它些扁平状的表面细胞累积至约20层时，即形成皮肤的角质层。角质层的细胞会持续地剥落，同时被新细胞所替代，这就是皮肤的角化现象，即新陈代谢的过程。 ;真皮层 构成：真皮层位于皮肤的中间，它掌管着皮肤的分泌及营养，并含有大量的水分，约占身体总水量的18%－40%。真皮包括许多部分：胶原和弹力纤维、汗腺和皮脂腺、毛细血管、淋巴管、神经、毛囊等，当这些组织机能衰退，皮肤就会呈现老化现象。 ;作用：给予皮肤韧性与弹性，胶原和弹性纤维－70%的真皮是由称之为胶原质的强力蛋白纤维组成。它使肌肤具有伸展性，此外盘绕着胶原纤维平行或交错排列的弹性纤维，它使肌肤柔软富于弹性。如果纤维萎缩，细小皱纹就会增加。 供给表皮层营养，毛细血管――负责输送及替换表皮层的营养供给及废物排泄。 具有感知功能，神经末稍――具有敏感的神经组织，因此我们能够通过神经的感受作用，感受外界周围环境的变化。 ;皮肤的附属器官 皮脂腺 与毛囊相连，主要分泌皮脂。 除手、脚掌外，皮脂腺遍布全身，以面部最多。 皮脂的分泌量决定皮肤的肤质，皮脂腺分泌会随年龄的增长而变化，在青春基时活动最旺盛，有效的皮肤护理可改善皮肤的肤质。 汗腺： 小汗腺分布于全身，其导管直接开口于皮肤表面，起调节体温的作用。;皮脂膜 由皮脂腺所分泌的皮脂与汗腺所分泌的汗水混合形成的弱酸性薄膜。 它的PH值（酸碱度）为弱酸性，约在4,5――6,5之间。 存在于皮肤表面，具有屏障作用，保护皮肤的水油平衡，具抗感染作用，可以防止细菌侵入人体，具润泽作用，保持皮肤的含水量。;皮下组织 构成：皮下组织为皮肤下层的脂肪组织，由带有大量脂肪细胞的结缔组织网状结构组成，含有皮下脂肪、血管及神经，是帮助支撑皮肤的基础部分。 作用：具有保护、保温、储存养分的功能。 ;皮肤的类型 认识你的肌肤类型 你认识自己的皮肤吗？ 你是否每日每夜孜孜不倦地帮自己的肌肤美容保养，却毫无生效呢？ 保养前我们应先认识自己的皮肤。 我们的皮肤大致分为中性、干性、油性、混合性四种。 ;皮肤观察法 首选我们可使用直接观察法判断皮肤的类型： 在光线充足的地方进行皮肤检查。 卸妆前，先检查皮肤表面出油的情况，卸妆后约5－10分钟，再继续分析检查。 从T字部位开始检查，再注意两颊及眼睛周围。 T字部位是指脸部的前额（代表T字的横线），鼻子及下巴（代表T字的竖线）。 根据以下特征细心查看，肤质，纹理，光泽，弹性，毛孔，暗疮，细纹等。 ;问答判断法 除观察法外，你还可以通过回答以下四组问题，了解自己的皮肤类型以及保养皮肤的方法。 你的皮肤属于中性吗？ 请完成下面问题，你的答案若超过四个“对”，则属于中性皮肤： 1、你洗完脸后，皮肤不觉得干涩、紧绷。 2、你皮肤的纹理看起来细致，有柔嫩感。 3、你不常出青春痘、粉刺。 4、照镜子时，你要看的很仔细，才看到毛孔。 5、你的皮肤在夏天并不会严重出油。 6、你的皮肤几乎不会过敏。 ;中性皮肤特点： 1、理想肤质。 2、油脂及水分分泌均衡。 3、肤质细腻。 4、毛孔细小。 5、光泽富有弹性。 6、很少或没有瑕疵、细纹。 7、多见于青春发育期前的少女少男。