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产妇坐月子传统行为现状和健康教育对策 　　【摘 要】 通过调查发现当地产妇在产褥期的饮食、卫生、日常活动、衣着与居住环境四个方面都存在着较多的不科学的禁忌，发生率高。对孕产妇及其家属进行专门的产褥期健康教育，传播科学“坐月子”的知识，是改变产褥期陈规陋习的最佳方法。 　　【关键词】 产褥期； 传统行为； 健康教育 　　 　　Parturient woman’s “passing first month after childbirth”: conventions and health education 　　ZHENG Tao 　　Department of Obstetrics and Gynecology, Sichuan Longchang CountyChinese Medicine Hospital, Sichuan 642150, China 　　【Abstract】The investigation found that there are many unscientific local taboo behaviors in the puerperal period such as the behaviors in parturient womans diet, the health care, the daily activity, the dress and the environment. The occurrences of these behaviors are high. Special puerperal period health education should be offered to the pregnant woman and the family member to popularize the scientific knowledge of “the passing first month after childbirth”, and to change the old conventional behaviors. 　　【Key words】 Puerperal period; Conventional behavior; Health education 　　 　　在我国,由于受传统习惯的影响,妇女素有在产褥期“坐月子”的习俗。在这期间,产妇要遵循一系列特殊的“规矩”,主要是有关饮食、卫生、日常活动、衣着与居住环境方面的，如:禁食硬、冷、酸等食物,不吃水果、蔬菜;不洗头梳头,不洗脸,不刷牙,不洗脚,不洗下半身等;产妇要穿得严严实实,戴帽子,穿袜子,盖厚被子,躺在床上,不能下床走动;同时要紧闭门窗,防止冷风吹到等。这些行为轻则给产妇的生活带来不便,重者可导致产褥期疾病的发生。国内多有“坐月子”导致产褥期感染、产褥期中暑等的报道[1]。由于产妇及家属担心不遵守“坐月子”的一系列习俗,以后会得病，因此“坐月子”的习俗还是很盛行。为纠正产妇及其家属的认知偏差，也使产科医护人员重视产褥期营养保健知识的宣教，为医院孕妇学校对产妇及其家属进行科学合理的、有针对性的产褥期健康教育提供依据，笔者对本院产科132例产妇产褥期传统行为现状进行了调查，结果报告如下。 　　 　　1 资料与方法 　　 　　1.1 一般资料以2010年1月~2010年8月期间在隆昌县中医院住院分娩的产妇为调查对象。 　　1.2 调查方法采用自编的调查问卷，由经培训的产科医务人员在产后家庭访视时对产妇及其家属进行问卷调查并填写调查表。 　　1.3 调查内容调查中询问产妇在“坐月子”时，是否有产褥期传统行为，每个问题的回答分为“是”和“否”两种情况。所调查的行为包括饮食、卫生、日常活动、衣着与居住环境四个方面。 　　1.4 统计学方法用SPSS 10.0 for Windows软件建立数据库，进行数据录入并进行数据分析。 　　 　　2 结果 　　 　　2.1 一般情况被调查的132名产妇年龄最小为19岁，最大为36岁，平均年龄29.6岁；初产妇占47.7 (63名)，经产妇52.3 (69名)；初中及以下文化占60.6 (80名)，高中文化占28.0（37名），大中专及以上文化11.4 (15名)。 　　2.2 产妇“坐月子”传统行为及主要原因调查发现产妇的饮食、卫生、日常活动、衣着与居住环境四个方面都存在着较多的不科学的禁忌，且发生率高。饮食方面调查了10种行为,包括忌口、进食大量鸡蛋、喝大量小米粥、喝大量红糖水、尽量少吃肉、少吃蔬菜和少吃水果；卫生方面调查了8种行为,包括不接触凉水、不刷牙、不洗脸、不洗脚、不洗头、不洗澡和不洗下身；日常活动方面调查了6种行为,包括不出家门、不下地